三高族群當心，別等憾事發生才後悔！只要 15 分鐘就能找出心血管「隱形炸彈」

中風、心肌梗塞等心血管疾病，常常是悄然來襲。專家提醒，定期檢測追蹤心血管狀態，尤其是頸動脈超音波檢查，防治腦中風、心肌梗塞等致命危機，有效預防拆除這些「隱形炸彈」。

振興醫院心臟醫學中心心臟血管內科特約醫師姜洪霆表示，研究指出，動脈硬化引發心臟病和中風的比例驚人！動脈粥狀栓塞引發心臟病的機率高達 30％，導致中風的機率高達 25％，最可怕的是在造成嚴重疾病前，可能沒有任何症狀。

頸動脈超音波提早預知心血管疾病

因為人體的頸動脈直徑約 0.7~0.8 公分，遠大於心臟冠狀動脈的 0.3~0.4 公分，心臟要用很大力氣，才能將血液從心臟逆流而上，輸送到大腦，若有高血壓、高血脂，導致頸動脈易有斑塊，心臟、脖子周遭也會有斑塊。

根據美兆健診中心 2023 年中年男性健康檢查項目異常率發現，30 至 60 歲的男性中，每 4 人就有 1 人頸動脈超音波異常，且因初期無症狀故難以察覺，或出現手腳麻木、吞嚥困難等腦中風徵兆。

姜洪霆說明，導致動脈硬化的因素包含外食習慣、缺乏運動、年齡增長及三高問題所致。這些因素使膽固醇及其他有害物質在血管壁沉積，形成粥狀斑塊，最終導致血管狹窄或阻塞。

當頸動脈阻塞超過 50% 時，會引發血流速度異常，增加血栓風險，所發生的症狀會是局部的神經症狀，例如，視力模糊、一側手腳麻木、吞嚥困難等，嚴重者則引發腦中風或猝死。

醫師建議 15 分鐘檢查，遠離腦中風

姜洪霆解釋，最接近皮膚的頸動脈超音波檢查，簡單、快速、安全，可瞭解動脈硬化血管的狀況，是健檢時值得推薦加選的項目。建議高危險族群應每年至少進行 1 次頸動脈超音波檢查，每次檢查僅需 15 分鐘。

若發現頸動脈頸動脈異常狹窄，狹窄率超過七成，可及時採取必的積極治療，如裝置頸動脈支架或施行外科手術，及早順利「拆彈」，將可大幅降低因頸動脈狹窄而導致的中風或死亡率。

姜洪霆提醒，除了定期檢查外，更鼓勵民眾建立良好的生活習慣，包括規律運動、健康飲食、戒菸限酒等，並隨時監測血壓、血糖及血脂水平，這些措施都能有效降低心血管疾病的風險。

諮詢專家：振興醫院心臟醫學中心心臟血管內科特約醫師 姜洪霆

文 / 黃慧玫、圖 / 楊紹楚

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