作者:黃慧玫

滑世代視力拉警報!中醫調理眼睛健康怎麼做?推薦用 3 食材入菜

隨著智慧型手機與電腦普及,長時間使用 3C 產品已成常態,用眼過度問題日益嚴重,讓視力健康面臨挑戰。中醫師建議,日常保健...

「立夏」濕熱來襲〜中醫師傳授飲食 3 原則排濕氣,清爽度夏

隨著節氣進入「立夏」,氣溫逐漸升高,環境中的濕氣與熱氣也開始交織,形成中醫所謂的「濕熱」體質。養生的關鍵,在於「清熱祛濕...

5/5 手部衛生日!疾管署提醒:遇 5 狀況快洗手

手部衛生是預防醫療照護相關感染及抗生素抗藥性最簡單、有效且最合乎成本效益的方法。為響應 5 月 5 日世界手部衛生日,台...

新北現首例!預防漢他病毒,疾管署呼籲落實 3 原則

疾管署公布今 (115) 年漢他病毒症候群第二例,除了今年 1 月已公布過的台北市 70 多歲男性外,國內今年另一例是是...

小心脂肪肝,揮別肝苦人!醫籲:評估肝臟健康檢查要同時注意 2 關鍵

過去提到台灣人的「肝苦」,多與病毒性肝炎(B、C 肝)有關。然而,隨著疫苗普及、公衛進步及抗病毒藥物進展已得到控制;取而...

念珠菌感染頻復發怎麼辦?中醫從致病因找解決對策、生活預防方法

38 歲的女性,長期卻有私密處的困擾。每次從月經結束後持續有少量濕濕的白帶及搔癢感,且牽連不斷持續到下次月經,婦產科診斷...

生氣會頭痛?想太多會胃痛?中醫解密「七情內傷」原因、治療、生活保健

經常聽到有人說:「只要一生氣,頭就開始痛」、「事情一多、腦袋停不下來,胃就不舒服」。這類症狀往往反覆出現,但就醫卻在影像...

世界疫苗週,成人成防疫現隱憂!專家籲:疫苗政策應邁向全齡免疫新階段

響應世界衛生組織(WHO)的世界疫苗週「For every generation, vaccines work(疫苗守護...

洗腎不用頻繁跑醫院!醫師建議採 1 方法,重新調整人生節奏

80 多歲的許阿嬤因長期慢性腎臟病,腎功能逐漸下降,醫師評估需準備開始透析治療。孫女不捨阿嬤年輕時為家庭奔波大半輩子,如...

5/1 世界高血鉀日!高血鉀傷心、腎,醫籲用 3 動作長期穩定控鉀

一名患有慢性腎臟病、糖尿病、高血壓等多重慢性病的八旬老翁,因虛弱感持續惡化,最後因意識改變而緊急送醫。到院時心跳僅 40...