作者：黃慧玫
白天時常打呵欠、精神難集中，怎麼睡都睡不飽？中醫師提點對抗「春睏」的 4 方案
每到春季，是否常感覺白天時常打呵欠、精神難集中？即使早睡，隔天仍覺得疲倦無力、昏昏沉沉，怎麼睡都睡不夠？中醫師表示，這可...
針灸造成「氣胸」？中醫師揭密針灸治療前、中、後，你該知道的幾件事
針灸治療效用佳，但近期有新聞報導有患者持續接受中醫針灸治療，某次卻出現氣胸的事件。為什麼針灸會造成「氣胸」？邀請中醫師從...
春分時節養生術！中醫師推薦 4 方法讓身心回歸舒適平衡
「春分」這一天，太陽直射赤道，南北兩半球晝夜平分。在中醫理論中，「平衡」是健康的最高境界，而春分正是大自然展現「中道」的...
3 月 20 日「世界口腔健康日」/ 牙醫示警：別讓假期成為「潔牙空窗期」，正確愛牙 4 守則
3 月 20 日為「世界口腔健康日（World Oral Health Day, WOHD）」，今年 FDI 世界牙醫聯...
布魯斯威利確診額顳葉失智症！中醫解析神經退化原因、症狀、治療與預防之道
以《終極警探》系列聞名全球的好萊塢影星布魯斯威利，於 2022 年 3 月公開罹患失語症，隨後病情逐步惡化。至 2023...
春分時節注意「麻疹」好發！中醫師解析病況調理 3 階段、飲食宜忌
春分到了！當太陽到達黃經 0 度，便是二十四節氣中的「春分」。《春秋繁露》記載：「春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。...
九成病友不知患腎臟病！醫示警 10 大高危險族群，出現 5 症狀要注意
據統計，全球慢性腎臟病盛行率約為 8〜16%，而台灣成年人慢性腎臟病盛行率逾 12%，末期腎病（洗腎）發生率曾排名世界第...
9 歲孩童還尿床，該怎麼辦？中醫教每天按 3 穴位調理脾胃、改善夜尿
9 歲的弟弟已經國小三年級，但還是常常在晚上睡覺時不自覺的尿床，讓父母很擔心，覺得孩子已經這麼大了，還會尿床到底該怎麼辦...
孩子拒學與啃老！身心科醫師籲：父母過度補償恐成「共犯」，用 3 方法助回歸社會
14 歲的小宇，某天在學校受挫後隔天躲在房間不願上課，父母幫忙裝病假隱瞞缺課，還把三餐送進房間。沒想到往後小宇只要早上起...
春雨時節濕氣重、溫差大！中醫師提供春季養生飲食、運動、保健重點
「春天後母面，欲變一時間」，說明了初春時節氣候陰晴不定、冷暖無常。一會冷、一會熱，加上春雨綿綿，溫差大、濕氣重的情況，讓...