健康日曆 03月19日 解辣的訣竅 日期:2025 年 3 月 19 日2025 年 3 月 11 日 作者:Cheryl 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 吃到太辣的食物時,很多人第一直覺是喝水,但其實喝水反而會加劇辣感,改成喝牛奶,可以有效緩和及解辣。