健康日曆

06月18日藍莓可以抗衰老及保護心血管

日期：2025 年 6 月 18 日2025 年 6 月 10 日作者：Cheryl

藍莓有豐富的花青素，
能抗氧化和抗衰老，
並有助降低血壓和膽固醇，保護心血管。