健康日曆

7月23日大暑易中暑，記得補充水分

日期：2019 年 7 月 23 日2019 年 7 月 10 日作者：艾蜜莉

大暑是日照最多、氣溫最高的時期，常因汗不易蒸發或水分不足而中暑，記得適時補充水分，維持身體電解質平衡。