健康日曆

9月8日白露養生防秋燥

日期：2019 年 9 月 8 日2019 年 9 月 3 日作者：艾蜜莉

預防秋季燥邪傷害
記得要多補充水分
多吃滋陰潤燥的食物
像是杏仁、芝麻、蓮藕等