健康日曆

11月7日苦瓜熱量低，還可控制血糖

日期：2019 年 11 月 7 日2019 年 10 月 28 日作者：艾蜜莉

苦瓜熱量低，富含許多營養素，可控制血糖、預防心血管疾病，還能減少脂肪堆積、促使脂肪細胞的凋亡。