健康日曆 4月17日 地瓜有助控血糖 日期:2020 年 4 月 17 日2020 年 4 月 7 日 作者:艾蜜莉 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 地瓜升糖指數低、膳食纖維豐富 有助於控制血糖 較不會引起血糖波動