健康日曆

7月17日吃全素者建議補充B12

日期：2020 年 7 月 17 日2020 年 7 月 8 日作者：艾蜜莉

長期吃全素者建議補充B12
因為蔬菜中幾乎不含這類營養素
長期缺乏容易形成惡性貧血