骨科保健室

日期：2022-01-14 作者：黃慧玫

長時間久坐、低頭滑手機，常會因此出現腰背痛、手腳麻的情形。除了按摩紓緩、吃止痛藥解痛，當這些方法都試過了，卻無......

日期：2021-10-21 作者：王芊淩

台灣的醫療品質卓越，C/P值高，尤其在疫情下全世界都看得到健保帶來的效益。但健保不可能包山包海，當民眾需要進手......

日期：2021-09-17 作者：王芊淩

疫情期間不少民眾會盡量減少到醫院去，醫院也大多暫停或延緩非緊急性的醫療行為。當少了手術治療後，患者的病況無法改......

日期：2021-08-17 作者：王芊淩

因應疫情關係，越來越多上班族必須居家辦公，即便解封後，也有許多企業選擇繼續居家上班。明明在家工作時間沒有平常久......

日期：2021-08-14 作者：江宏倫

就是超簡單，躺著伸展就可以舒緩腰痛！「下背痛」就是我們常聽到的腰痛，腰酸背痛的成因，常會因為年紀不同，造成的原......

日期：2021-08-01 作者：Heho編輯部

當火災發生初期的時候，第一個會接收到的警示，往往是刺耳的火警警鈴大作。這時你有兩個選擇，一是把警鈴拔除，得到立......

日期：2021-06-22 作者：王芊淩

全台估計有將近 350 萬人深受關節疼痛所苦，嚴重時即便是行走、上樓梯也會痛到要人命，當磨損到不可逆時就得進行......

日期：2021-06-14 作者：王芊淩

疫情影響下，民眾待在家的時間變多，讓「在家運動」的風潮跟著盛行，尤其健身環推出後讓許多不愛運動的民眾也跟著玩起......

日期：2021-04-15 作者：王芊淩

一般患者聽到要開刀、手術都很排斥，更何況當要動刀的部位是在「脊椎」上時恐懼就更加強烈。事實上脊椎手術從過往傳統......

日期：2021-03-19 作者：王芊淩

家中的孩子每天背多重的書包去上學呢？教育部過去推廣過書包減重活動，希望學童書包重量不應該超過體重的12.5%。......