分類：骨科保健室

國衛院研究「抗骨鬆長效針劑使用率增加」！可降骨折風險　3 特徵速判斷有無骨鬆

日期：2025 年 2 月 13 日 作者：張 乃文

台灣面臨高齡化社會，骨質疏鬆更是須重視的健康議題。國家衛生研究院高齡醫學暨健康福祉研究中心助研究員王貞予及團隊指出，抗骨...

為何「骨刺年輕化」？醫：過度依賴護腰、護脊可能會惡化

日期：2025 年 2 月 7 日 作者：林 亭

現代人生活多以坐姿為主，除了辦公桌前坐滿 8 小時以外，追劇、看書也常一坐就是好幾個小時。長期的姿勢固定、僵硬，可能會讓...

骨質疏鬆不只能找骨科！神經外科助於解決神經壓迫疼痛

日期：2025 年 1 月 14 日 作者：林 亭

骨質疏鬆是全球第二大流行病，其危害也相當深遠。據統計，骨鬆引起的髖部骨折，首年死亡率高達 15%，相當於某些癌症死亡率。...

追劇族當心！頸椎、脊椎退化，恐影響末梢與腸胃功能

日期：2025 年 1 月 7 日 作者：林 亭

你是否也是追劇一族？近年來串流平台興起，廠商也嗅到商機，推出「懶人桌」，靠在床上不用動身，就可以一邊看平板追劇、一邊吃零...

「沉默殺手」骨鬆為長者失能主因！女性更年期好發骨鬆怎麼辦？

日期：2024 年 11 月 19 日 作者：林 亭

如果將骨質比喻為鋼筋，骨密度就是水泥。一棟大樓要穩固，鋼筋、水泥都是不可或缺的一環；身體要強健，良好的骨質、骨密度更是必...

大谷翔平左肩受傷仍可出賽！半脫臼為何能這麼快復原？

日期：2024 年 10 月 30 日 作者：林 亭

美國職棒日籍球星大谷翔平，在世界大賽第二戰盜壘時，不慎傷及左肩，檢查後確定為半脫臼。不過，他僅經過一天的靜養，就重回場上...

骨質疏鬆只補鈣也沒用！醫：藥物治療與維生素 D 是關鍵

日期：2024 年 10 月 28 日 作者：林 亭

骨質疏鬆為全球第二大流行病，要強健骨骼必須補鈣，而鈣質的吸收又與腎臟相關。腎臟將維生素 D 活化後，才能有效吸收鈣質，進...

骨質疏鬆一跌倒就骨折！醫建議 2 年篩檢 1 次，別忘記補充營養品

日期：2024 年 10 月 24 日 作者：林 亭

一般人跌倒可能僅會有擦傷的皮肉之痛，遭遇車禍或重大撞擊才會骨裂、骨折，但倘若一跌傷就連帶骨折，可能是骨骼在亮紅燈——骨質...

咖啡因易導致骨質疏鬆？專家：1 杯大美式是安全範圍

日期：2024 年 10 月 24 日 作者：林 亭

根據骨質疏鬆症學會調查，3 分之 1 的臺灣女性曾遭遇脊椎、髖部、肩關節或腕部骨折，男性每 5 人也有 1 人就遭遇骨折...

長輩肌少易骨鬆性骨折！醫教「 2 」招快速檢測肌少症

日期：2024 年 10 月 22 日 作者：林 亭

民間總以「骨肉」代稱關係密切的子女，而字義上的骨骼與肌肉其實也息息相關。亞東醫院高齡醫學科主任陳家宏表示，骨骼與肌肉交互...