分類：皮膚

減肥減過頭反而變「雞爪手」爆青筋！醫提醒 5 原因快保養玉手

日期：2024 年 1 月 8 日 作者：謝承恩

當年紀大了，伸出雙手竟然發現怎麼指關節明顯、肌膚也顯得單薄，甚至會有青筋浮現？其實隨著年齡老化的因素，手部的膠原蛋白和脂...

長痘痘可以吃什麼？如何預防青春痘？飲食攻略一次看！營養師揭 5 大地雷食物

日期：2024 年 1 月 6 日 作者：劉思妤 營養師

青春痘（痤瘡）是常見的肌膚問題，如何快速消除痘痘？該怎麼預防？Heho 營養師表示，想要有效抗痘，除了良好的生活作息和正...

糖尿病足病變多！專業護理師教你運動到傷口護理 「一條龍」5步驟重點

日期：2023 年 12 月 29 日 作者：賴 以玲

根據2023年Armstrong等學者研究指出，糖尿病病人發生足部潰瘍後，5年死亡率高達30%；足踝以上截肢後，5年死亡...

天冷熱敷別過頭！小心「火逼性紅斑」上身恐釀皮膚癌

日期：2023 年 12 月 27 日 作者：王芊淩

冬季氣溫溫差大，不少人都有熱敷習慣，或是當身體肌肉痠痛也想靠熱敷緩解，但要留意熱敷並不能時間持續太久，皮膚科醫師表示：「...

氣溫急凍皮膚乾癢難受！中醫推薦一茶飲有效解決脫屑問題

日期：2023 年 12 月 25 日 作者：陳 韋彤

冬天氣溫乾冷，皮膚特別容易乾燥、脫屑、搔癢，再加上寒流來襲，民眾小腿前側、四肢甚至身體軀幹等部位可能會更感不適，中醫除了...

過濾的水可以直接喝嗎？品水師教從 3 面向判斷水乾不乾淨

日期：2023 年 12 月 18 日 作者：陳 韋彤

每個人一天的飲水需求量都不同，得攝取體重的 30 倍才會足夠，但一般水龍頭流出的水，可能受到老舊水管或水塔的影響，含有多...

周末強烈大陸冷氣團來襲！天氣冷，可以不用天天洗澡嗎？皮膚科醫師給解答

日期：2023 年 12 月 15 日 作者：陳 韋彤

當寒流來時，總讓人離不開溫暖的被窩，何況是褪去身上的衣物走進浴室的過程，更是瑟瑟發抖。此時不免就想著，冬天可以不用天天洗...

曬太陽沒防曬恐引發皮膚癌！醫：2 症狀是「鱗狀細胞癌」前兆

日期：2023 年 12 月 13 日 作者：陳 韋彤

今年冬天被稱作是暖冬，到 12 月也偶爾有太陽高掛在頭頂的狀況。但因為是冬季的緣故，民眾可能忘記使用防曬，當心紫外線在此...

「固定性藥物疹」與「過敏蕁麻疹」怎麼區分？從生長部位做判別

日期：2023 年 12 月 9 日 作者：王芊淩

皮膚上出現紅紅一小塊，有時還可能伴隨水泡、潰瘍，若當嘗試用各種口服藥、藥膏遲遲未改善，恐怕這不是一般的過敏蕁麻疹，童綜合...

女性想擁有Q彈水嫰肌膚！營養師推薦五大營養元素提升好膚質

日期：2023 年 12 月 8 日 作者：王芊淩

不少女性嚮往擁有 Q 彈水嫰的肌膚，使用大量的保養品來保濕、防曬，但營養師提醒：「想要有好肌膚，應該從身體由內而外的照顧...