分類：心血管

高強度運動也是猝死因素！ 7 問題衡量你的運動風險

日期：2019 年 11 月 27 日 作者：林以璿

高強度運動也是猝死的風險之一，下表是國際通用的運動風險評估表，運動前不妨參考這個自我評估，將運動風險降到最低。 醫生是否...

萬壽果「木瓜」5 好處，護眼護心抗發炎！

日期：2019 年 11 月 26 日 作者：艾蜜莉

在台灣木瓜全年都有採收，但盛產期在8月中旬至11月下旬，在1-2月及5-7月的生產量較少。而木瓜因為含有豐富的抗氧化成分...

每天多運動10分鐘　讓老化的血管恢復彈性

日期：2019 年 11 月 24 日 作者：盧映慈

運動對於懶人們來說，真的是一件非常困難的事情。但只要堅持運動下去，從日常生活中，就可以感覺到自己的血管開始慢慢變得年輕，...

半數猝死者一週前會「胸痛」 6 大警訊別忽視！

日期：2019 年 11 月 23 日 作者：林以璿

台中市忠明高中校長張永宗驚傳在家中猝死，他因為沒到學校，電話也無人接聽，學校同仁前往家中察看，才發現校長已經沒有呼吸心跳...

細胞治療3大優勢 中風病人重新「站起來」！

日期：2019 年 11 月 22 日 作者：林以璿

台灣每年至少新增 4 萬名腦中風患者，雖然中風急救治療一直進步，但中風後的康復治療卻沒有同時跟進，導致病人在中風 3 到...

天氣忽冷忽熱小心心臟病　醫師提醒：胸痛時先做這3種檢查

日期：2019 年 11 月 20 日 作者：盧映慈

心臟有如人體的「馬達」。一台機器的馬達，如果出現運作不順暢，勢必要檢查修理。如果要讓機器長期運作順暢，治本之道是要定期檢...

有55萬心血管疾病患者　罹病原因都來自糖尿病

日期：2019 年 11 月 13 日 作者：盧映慈

心血管疾病可以說是「無聲殺手」，當發作的時候，多半都是心臟一陣疼痛，人就昏倒、休克，甚至過世了。而其中，有55萬人的心臟...

國民水果「芭樂」４好處，幫助減肥更防病

日期：2019 年 11 月 11 日 作者：艾蜜莉

芭樂又稱為番石榴，因為在台灣一年四季都會結果，且方便購買又富含了許多營養，因此也有國民水果的美稱。芭樂和芭樂籽都具有高膳...

急性腦中風別慌張「臨微不亂」四步驟 爭取黃金治療時間

日期：2019 年 11 月 11 日 作者：林以璿

65歲陳先生在社區進行修繕工作，突然出現腦中風症狀。緊急送醫後，由新竹馬偕醫院神經內科醫師楊敬譽以靜脈血栓溶解劑治療後，...

腳是人類第二個心臟！3招運動讓腳穩了，身體才會健康

日期：2019 年 11 月 10 日 作者：盧映慈

腳是撐住我們身體的「根」，它的血管最長，距離心臟最遠，但它的健康卻一直被遺忘，甚至不了解腳帶來的心血管疾病徵兆。 腳是第...