分類：心血管

按摩手指、腳指暢通12經絡，隨時都能養生排毒！

日期：2019 年 12 月 17 日 作者：艾蜜莉

人體的每條經絡都有對應的部位，可以治療、調理某些疾病。想要養生排毒又覺得有點難做到嗎？其實有個最簡單的保養方式，就是按摩...

全身器官泡在糖水裡　再不戒糖未來10年一身病

日期：2019 年 12 月 17 日 作者：盧映慈

糖尿病人數增加、成為台灣的新國病，已經不再是新聞。但看著這些新聞，手上還是拿著一杯戒不掉的飲料，下午時還是忍不住吃個餅乾...

如何預防中風、心肌梗塞？這些食物及運動維持血管年輕

日期：2019 年 12 月 13 日 作者：彭幸茹

天氣一轉冷，紛紛出現許多腦中風、心肌梗塞的案例，而且近年來都會發現發病年齡正在往下降，這和現代人的飲食、生活作息息相關。...

常常感到胸悶、心臟跳很快？造成的原因很可能是它們

日期：2019 年 12 月 12 日 作者：彭幸茹

美美聽見坐在隔壁的女同事們，有人講到最近常出現胸悶、心跳有時跳很快的情形，也加入了討論的行列，因為她近期也有這樣的困擾，...

橘子裡外都營養!防感冒又消疲勞 5 好處告訴你

日期：2019 年 12 月 9 日 作者：艾蜜莉

冬天正是橘子的產季，在台灣有椪柑、海梨(桶柑)和茂谷柑等品種。台灣的橘子10月至12月以南部生產的青皮椪柑為主，而1月至...

心臟的癌症／冬天最怕心衰竭　罹病5年存活人數剩一半

日期：2019 年 12 月 9 日 作者：盧映慈

癌症連續36年蟬聯國人十大死因的榜首，一聽到「癌症」，幾乎像是被宣判了「死刑」，不過眾多癌症中，大家可能很少聽到「心臟癌...

要怎麼護心？美國心臟協會教你護心7法跟著做

日期：2019 年 12 月 6 日 作者：艾蜜莉

心臟，是我們的生命中樞，身體所有的運作都仰賴它的開啟，在人體的奧秘中它佔有不可或缺的位置，但畢竟我們每天都在使用它，所有...

你的心臟健康嗎？天氣冷要注意5個心臟病警訊

日期：2019 年 12 月 5 日 作者：盧映慈

天氣冷的時候，從被窩起身，胸口總是會馬上接觸到冷空氣而覺得冷冷的。其實即使是年輕人，或是自覺身強體壯的人，在這種溫差很大...

學會5分鐘內CPR　救活心臟停止的機率增加1倍

日期：2019 年 12 月 5 日 作者：盧映慈

「其實學會CPR，真的是可以救人的，尤其是小孩子！」長庚醫院兒少保護中心醫師李嶸說，如果能在窒息倒下的時候，馬上接受CP...

降三高、控血糖！超強中藥「丹參」外敷還能消黑眼圈！

日期：2019 年 12 月 1 日 作者：林以璿

近來丹參在網路上的討論聲浪不小，其實，它是一種中醫常用的活血化瘀類藥材，近代的醫學實驗證明，丹參具有抗血小板凝聚、降低血...