分類：心血管

選對膽固醇幫你清血管！3步驟簡單保護心臟

日期：2019 年 11 月 29 日 作者：盧映慈

雖然大家一想到膽固醇，就認為它是阻塞血管的兇手，但其實它同時也是清理血管的好幫手，這中間的差別就是「高密度」跟「低密度」...

意外心臟衰竭後　他靠復健從臥床恢復到能耕田

日期：2019 年 11 月 28 日 作者：盧映慈

男星高以翔27日時證實因為錄影勞累過度而猝死，身高193公分、體格壯碩的他，竟然走得這麼快，什麼都來不及交代就天人永隔，...

高強度運動也是猝死因素！ 7 問題衡量你的運動風險

日期：2019 年 11 月 27 日 作者：林以璿

高強度運動也是猝死的風險之一，下表是國際通用的運動風險評估表，運動前不妨參考這個自我評估，將運動風險降到最低。 醫生是否...

萬壽果「木瓜」5 好處，護眼護心抗發炎！

日期：2019 年 11 月 26 日 作者：艾蜜莉

在台灣木瓜全年都有採收，但盛產期在8月中旬至11月下旬，在1-2月及5-7月的生產量較少。而木瓜因為含有豐富的抗氧化成分...

每天多運動10分鐘　讓老化的血管恢復彈性

日期：2019 年 11 月 24 日 作者：盧映慈

運動對於懶人們來說，真的是一件非常困難的事情。但只要堅持運動下去，從日常生活中，就可以感覺到自己的血管開始慢慢變得年輕，...

半數猝死者一週前會「胸痛」 6 大警訊別忽視！

日期：2019 年 11 月 23 日 作者：林以璿

台中市忠明高中校長張永宗驚傳在家中猝死，他因為沒到學校，電話也無人接聽，學校同仁前往家中察看，才發現校長已經沒有呼吸心跳...

細胞治療3大優勢 中風病人重新「站起來」！

日期：2019 年 11 月 22 日 作者：林以璿

台灣每年至少新增 4 萬名腦中風患者，雖然中風急救治療一直進步，但中風後的康復治療卻沒有同時跟進，導致病人在中風 3 到...

天氣忽冷忽熱小心心臟病　醫師提醒：胸痛時先做這3種檢查

日期：2019 年 11 月 20 日 作者：盧映慈

心臟有如人體的「馬達」。一台機器的馬達，如果出現運作不順暢，勢必要檢查修理。如果要讓機器長期運作順暢，治本之道是要定期檢...

有55萬心血管疾病患者　罹病原因都來自糖尿病

日期：2019 年 11 月 13 日 作者：盧映慈

心血管疾病可以說是「無聲殺手」，當發作的時候，多半都是心臟一陣疼痛，人就昏倒、休克，甚至過世了。而其中，有55萬人的心臟...

國民水果「芭樂」４好處，幫助減肥更防病

日期：2019 年 11 月 11 日 作者：艾蜜莉

芭樂又稱為番石榴，因為在台灣一年四季都會結果，且方便購買又富含了許多營養，因此也有國民水果的美稱。芭樂和芭樂籽都具有高膳...