分類：腹部

97.6%國人鈣攝取不足 醫師：忽略「鈣磷比」補鈣白做工

日期：2019 年 5 月 8 日 作者：林以璿

過去，HEHO君在《99%兒童鈣攝取不足 想要孩子長高 營養師教你牛奶怎麼喝》文章中就有提到，台灣人的鈣攝取量嚴重不足，...

主食還是要吃啊！低碳水化合物癌症死亡風險增加36%

日期：2019 年 5 月 8 日 作者：林以璿

透過飲食克制來維持身材是再常見不過的事了，像是近年來流行的低碳水化合物飲食，從短期上看，可以幫助降低體重、改善代謝，但是...

察便觀「色」！５種糞便顏色 看出身體狀況

日期：2019 年 5 月 7 日 作者：艾蜜莉

每次上完大號，你都有回頭看看自己糞便的顏色嗎？身體狀況可以從糞便的狀況來判斷哦！無論是形狀、氣味、顏色、次數，都會忠實反...

老伯消脹氣竟吃攝護腺藥 北榮醫師推藥物App解決3大問題

日期：2019 年 5 月 7 日 作者：林以璿

台灣進入高齡社會，高齡長者每天平均大概要吃7.3顆藥，但每顆藥丸都長得差不多，吃錯藥情況屢見不顯，輕則影響療效，重則對危...

最近老是打嗝、火燒心 想做胃部健康檢查 你有這7種選擇

日期：2019 年 5 月 7 日 作者：陳 亦云

幾乎每個人都有過胃部不舒服的經驗，根據臨床統計資料示，國人平均每 4 人就有 1 人有胃食道逆流的問題，國人每年吃掉的胃...

狂吃五穀雜糧粉 拚命補充維生素 這不是養生而是養病！

日期：2019 年 5 月 6 日 作者：陳 亦云

隨著人類生活品質的逐步提升，大家對於身體健康也愈來愈重視，而過度精緻的飲食，容易造成高血壓、高血糖、高血脂、心血管疾病，...

半數早產可預防 自我檢測這10個症狀請立即就醫！

日期：2019 年 5 月 6 日 作者：林以璿

新生兒的誕生，為家庭帶來無限喜悅。但「巴掌仙子」的誕生，往往帶給父母感到無限擔憂，據統計，台灣每年20萬新生兒中，就有高...

奶奶性情大變、撿吃生食 原來是缺乏維生素B12惹的禍

日期：2019 年 5 月 4 日 作者：林以璿

65歲的李奶奶因為宗教信仰從30歲開始吃全素，近年來個性變得多疑、不愛出門、脾氣暴躁，最近孩子發現她開始出現奇怪的行為，...

腸道全被癌細胞塞住，試試這種支架來幫助緩解！

日期：2019 年 5 月 4 日 作者：盧映慈

大家可能有聽過心臟支架，但其實在消化道的癌症也可以使用「支架」來幫助手術的順利，尤其是食道、膽道跟大腸，如果因為腫瘤阻塞...

美國糖尿病協會建議，6種「超級食物」有效控制糖尿病

日期：2019 年 5 月 3 日 作者：艾蜜莉

許多人在罹患糖尿病後，對於什麼東西不適合吃，什麼東西適合吃，總是感到困擾。糖尿病患者除了遵照醫囑，服用藥物、進行血糖自我...