分類：頭頸部
「爪狀趾」害你穿新鞋超摩腳！「足踝醫師」教你 5 分鐘恢復腳底彈性
日期：2020 年 6 月 1 日 作者：林以璿
足踝外科名醫朱家宏於《自己的腳痛自己救》一書中分享，因為現代人行動都習慣穿鞋，根本沒有機會運動腳趾，尤其大腳趾以外的小趾...
維生素Ｃ不足，血管彈性會下降！避開 2 種食物、顧好體內維生素Ｃ
日期：2020 年 6 月 1 日 作者：盧映慈
維生素C是讓人熟知的抗氧化劑，可以幫助人體消除過多的自由基，讓這些自由基不要破壞身體內的正常細胞，造成損傷，甚至讓細胞不...
長期節食減肥效果如何？研究證實：腦子變傻、心臟縮水…
日期：2020 年 5 月 31 日 作者：林以璿
在這個過胖的年代，「減肥」是許多人的口頭禪。不過，長期節食對人的大腦和身體有什麼短期和長期影響？超過半個世紀前，一項研究...
顏面神經痛竟可能是「腮腺腫瘤」！ 3大症狀有癌變可能
日期：2020 年 5 月 31 日 作者：王芊淩
劉小姐六年前，發現臉頰靠近耳朵下方，竟然出現像花生米大小凸起物，雖然看似腫塊但因為不痛不癢，也沒有多留意。但不料多年後前...
飛蚊症突然變嚴重是視網膜剝離前兆！眼科醫師提醒注意 3 種症狀
日期：2020 年 5 月 30 日 作者：盧映慈
視網膜剝離是一個很常聽到、但卻又覺得「離自己很遠」的事情，但其實視網膜剝離的好發年齡層分別是50~60歲及20~29歲，...
戒菸就能延長10年壽命！美國腫瘤協會：減少12種癌風險
日期：2020 年 5 月 30 日 作者：林以璿
美國衛生部外科醫生辦公室（OSG）今年重申戒菸可以取得的好處，報告指出，從整體健康的角度而言，任何年齡的人都能從戒菸中獲...
牽一頸動全身！這些狀況都是頸椎病的症狀
日期：2020 年 5 月 30 日 作者：艾蜜莉
在人手一機的時代低頭族並不少見，大家也許知道長時間低頭對頸椎不太好，但可能不知道這也會影響全身上下裡裡外外。 脖子可以說...
視力在3~4歲就該發展！眼科醫師教小孩弱視、近視怎麼看
日期：2020 年 5 月 29 日 作者：盧映慈
一般檢查視力，會用C、E字表進行判斷，如果發現看不清楚，就會急忙到眼科診所做更詳細的檢查。但其實對於小孩子來說，視力發展...
我沒有割壞雙眼皮！ 整形名醫林靜芸自曝眼皮下垂原因
日期：2020 年 5 月 28 日 作者：元氣網
聯合整形外科診所院長林靜芸是國內第一位外科女醫師，身為整形外科專科醫師的她，一直很想澄清一個疑問，那就是：「林醫師，妳的...
火龍果養顏美容助排便！吃火龍果的四大好處
日期：2020 年 5 月 28 日 作者：巫俊郡
夏日來臨，火龍果的產季也即將到來，無論紅肉白肉，都很美味。火龍果甜美好吃且熱量低，其富含的膳食纖維助排便，是夏日的好幫手...