分類：頭頸部

肩膀僵硬是「頸椎退化」警訊！醫師教五招護脊動作

日期：2020 年 5 月 24 日 作者：王芊淩

現代人工作緊盯電腦螢幕，下班搭車滑手機、做家事滑手機、無時無刻都讓會不由自主地呈現低頭姿勢，長久下來肩頸僵硬、甚至脖子背...

偏頭痛不只是頭痛，偏頭痛導致的六種非頭痛症狀！

日期：2020 年 5 月 24 日 作者：巫俊郡

偏頭痛使得人嚴重失能，是一種常見的神經性疾病。且偏頭痛不只有頭痛的症狀，還包含了一些看似無關卻密切相關的症狀，確實診斷、...

躺5分鐘就入睡也可能是睡眠品質太差！醫師解析正確的睡眠時間

日期：2020 年 5 月 23 日 作者：盧映慈

一上床就能馬上睡著，是很多人心裡最期望的生活，為了不要感覺自己在床上躺很久才入睡，不少人會讓自己滑手機滑到很累才關燈，這...

心臟越健康，失智風險越低！美國心臟學會期刊：控制三高能維持認知功能

日期：2020 年 5 月 23 日 作者：盧映慈

失智症到目前為止，還是一個「不治之症」，得到失智症之後，只能透過各種方式來「減緩」失智的進程，卻不能完全治癒，所以預防失...

全球15億人患有「慢性疼痛」！美國疼痛醫學會：這8種疾病易引起

日期：2020 年 5 月 23 日 作者：王芊淩

很多疾病之所以會被發現，都在於出現「疼痛」這樣的感覺，但痛的感覺其實很主觀，每個人的感受都有很大的差異，但如果這個疼痛持...

「睡眠呼吸中止症」是百病源頭！夜間頻尿、睡不飽都是徵兆

日期：2020 年 5 月 22 日 作者：王芊淩

明明睡了一覺，確是越睡越累，但睡在身旁對人卻說你明明整晚睡得香甜，甚至鼾聲如雷，但這個打呼聲卻是嘎然而止。長庚醫院睡眠中...

喝碳酸飲料會加速老化速度！日飲500毫升就減少腦細胞4.6年壽命

日期：2020 年 5 月 22 日 作者：彭幸茹

通常大家會在 30 歲左右感受到年紀漸增帶來的體力下降、出現某些亞健康症狀，讓人開始感受到的「老化」帶來的影響。才會開始...

新冠肺炎造成嗅覺、味覺失調怎麼辦？中醫師教穴位按摩保養

日期：2020 年 5 月 22 日 作者：盧映慈

國內新冠肺炎雖然慢慢趨緩，但不少確診者出現的症狀，還需要時間慢慢復原，像是肺部的纖維化，還有味覺、嗅覺的異常。 為了幫助...

癌症治療後又發現小腫廇！5指標判斷良性、惡性腫瘤

日期：2020 年 5 月 22 日 作者：王芊淩

現年53歲的玉女歌手方季惟，過去被譽為軍中情人的他，曾經是擋泥板女神之一，卻因為被診斷出罹患甲狀腺濾泡癌，開刀後演藝事業...

溺水上岸也可能猝死！認識 2 種需要急救的溺水危機

日期：2020 年 5 月 22 日 作者：巫俊郡

太陽露臉，稍稍透出暖意，便有人迫不及待玩水消暑。提到玩水就不得不小心起背後的風險，水能載舟亦能覆舟，便是這樣的道理。人們...