分類：頭頸部

小心6個會讓你修修臉的小習慣

日期：2017 年 12 月 29 日 作者：花鼻子

越來越多人會去在意，自己有個不好看、不對稱、浮腫的臉型。通常會直接把這些問題歸咎於遺傳或者單純的肥胖。但是臉部的問題，不...

遠離中風危機，你可以這樣做！

日期：2017 年 12 月 29 日 作者：艾蜜莉

中風的高危險族群，不是只有老年人，喜歡抽菸、喝酒的人，不分年齡也都是高危險族群。另外，愛發脾氣、長覺得疲勞，也較容易中風...

連假熬夜狂歡～睡眠不足兩大隱憂！

日期：2017 年 12 月 29 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑/綜合報導　何宜庭/圖 跨年你要做什麼？「大概去101看煙火吧？」五迷：「當然是要去看五月天演唱會啦～」又到元旦跨...

健康的牙齒 不是白這麼單純而已

日期：2017 年 12 月 29 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 花鼻子/圖片 你知道健康的牙齒其實不是白色的嗎？反而要有一點「黃黃的」才是健康，牙醫師表示若是在出生後...

嘴角失守 累累時就會出現的皰疹

日期：2017 年 12 月 28 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 林筠/圖 當嘴角出現小水泡，帶有疼痛及搔癢感時，它叫做唇皰疹，通常出現在人很累、很忙、睡不飽會出現，通...

跨年假期將到 注意流感、腸病毒來襲

日期：2017 年 12 月 27 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 何宜庭/圖 本週即將迎接跨年假期，流感疫情在各國皆拉出警報，與台灣鄰近之國家大陸、日本皆進入流感流行季...

5招讓感冒無法趁「睡」而入！

日期：2017 年 12 月 27 日 作者：花鼻子

充足的睡眠對人體免疫力來說十分重要，但其實睡眠中免疫機能降低、黏膜乾燥、病毒易繁殖，也最容易罹患感冒！ 日本睡眠改善協會...

別再誤會打嗝了 有可能是胃食道逆流惹的禍

日期：2017 年 12 月 27 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 卡通櫻桃小丸子裡，有個人物叫做山根，他最大的特色就是腸胃不好，時常抱著肚子喊著不舒服，然後在重要時刻缺...

熱身、營養、訓練之外，不可忽視的「吸吐」效用

日期：2017 年 12 月 27 日 作者：楊 雨瑄

楊雨瑄/綜合報導 運動時不僅要注意熱身、飲食、伸展、修復等，更要注意呼吸，為什麼？為何運動時教練總是提醒不要憋氣？其實，...

超齡老人的秘密～抗衰老新藥問世？！

日期：2017 年 12 月 26 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑/整理報導 　何宜庭/圖 想像一下，必需請95歲的人放慢速度的感覺？！在BBC記者採訪希爾達·賈菲（Hilda J...