分類：頭頸部

美食當前怎能錯過 這三類飲食讓人飯後超想睡

日期：2018 年 3 月 6 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 每次的午休時間，在吃飽飯後，都會讓人感到一股倦意衝上來，一直呼喚著自己快快趴下入睡，是你...

用五顏六色的水果，搞定各種毛病吧!

日期：2018 年 3 月 6 日 作者：艾蜜莉

五顏六色的水果含有的營養成分是身體最好的保養品。建議睡前不要吃水果，較不易消化，而且一天吃2份新鮮水果就好。「選擇自己需...

真失智、假失智？傻傻分不清～

日期：2018 年 3 月 5 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑/綜合報導  何宜庭/美編 英國《每日郵報》報導，2016年英國62歲婦人傑姬狄布（Jackie Dibb）感到身...

刮痧就是要刮到整片紅通通 才叫爽？

日期：2018 年 3 月 5 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 日前香港藝人鍾欣潼（阿嬌）在她個人的社群平台，po出一張刮痧的照片，只看照片中露出整片通...

當它痛起來時真不想活的偏頭痛 用這三招來K.O它

日期：2018 年 3 月 5 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導  何宜庭/美編 來自台灣頭痛學會的統計，在台灣偏頭痛的盛行率約為9.1%，每100位人就有9位會出現，...

鑄鐵鍋超夯，但這5種料理不好煮～

日期：2018 年 3 月 4 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑/綜合報導　何宜庭/美編 你家的廚房有鑄鐵鍋嗎？還是你打算要買鑄鐵鍋呢？ 最近超夯的鑄鐵鍋，有導熱性穩、儲熱性佳的...

番茄和『他們』一起吃，營養爆表！

日期：2018 年 3 月 2 日 作者：嘎丁

番茄吃起來酸酸甜甜，含有豐富的茄紅素和維生素C，一直以來都是家家戶戶餐桌上常見的美食，可是大多人可能只會想到番茄炒蛋，其...

​癌症時鐘不斷快轉～掌握關鍵治療先機：癌症篩檢！

日期：2018 年 3 月 1 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑/綜合報導　何宜庭/美編 癌症時鐘不斷地快轉，據衛福部統計，在台灣每5分鐘就有1人罹癌，而全台的罹患癌症率已提升到...

你不可不知道的4個血糖「關鍵密碼」

日期：2018 年 2 月 28 日 作者：陳 亦云

陳亦云／綜合報導　　許嘉真／圖 根據衛福部國民健康署的統計，全國有超過200萬的糖尿病患，盛行率達到11.8%，而且正以...

得了糖尿病，當心這四大併發症上身

日期：2018 年 2 月 28 日 作者：陳 亦云

陳亦云/綜合報導 何宜庭/美編 老張是個糖尿病的老病號，最近突然發覺自己視力嚴重退化，起初以為是因為年紀大了而導致的「視...