分類：人體地圖

【OL悄悄話】不靠化妝就有好氣色！簡單3步驟教你回到少女紅潤色

日期：2021 年 10 月 27 日 作者：張舒芸

大家都說女人25歲就是一個分水嶺，常常提不起勁還開始全身出毛病，整個氣色都跟著下滑，加上長期久坐辦公室，整個人都快要乾枯...

壓力是造成肥胖的元兇！醫師提醒，當心成為心血管疾病高危險族群

日期：2021 年 10 月 26 日 作者：Heho編輯部

壓力真的會讓人肥嗎？減重門診陳彥伯醫師確實遇到不少尋求幫助的個案，棘手的是，壓力肥似乎很難透過運動跟少吃讓體重下降，原因...

別輕忽腳踝扭傷、車禍撞傷！「距骨」骨折、脫位怎麼辦？

日期：2021 年 10 月 26 日 作者：王芊淩

「腳踝」扭傷、撞傷輕則影響行走，重則可能造成骨折，尤其腳踝當中有個重要的骨頭「距骨」，連接最多的關節面，但此部位受傷Ｘ光...

乳癌的高復發與轉移關鍵竟與年齡有關！醫籲：成功對抗乳癌靠 3 招

日期：2021 年 10 月 26 日 作者：黃慧玫

根據 WHO 最新統計顯示，2020 年乳癌已首度超越肺癌，成為全球最常見癌症。惟 2021 年因新冠疫情影響，導致乳癌...

月經量減少是更年期前兆？釐清減少原因，再以中醫對症調理恢復健康

日期：2021 年 10 月 25 日 作者：Heho編輯部

月經是女性的好朋友，從月經的週期、經期、經量，以及是否有經前症候群，都可看出女性的婦科健康。當經量明顯減少時，很多人擔心...

感染症檢測上革命性突破！感染權威次解析次世代定序新展望

日期：2021 年 10 月 25 日 作者：王芊淩

在新冠肺炎疫情肆虐下，「感染症」成了近年來關注的焦點，但除了 COVID-19 以外，臨床上還有許多感染疾病仍威脅著患者...

「手搖飲」會餵養大腸瘜肉增腸癌風險？遠離大腸癌該怎麼做！

日期：2021 年 10 月 24 日 作者：王芊淩

台灣是美食王國、也是手搖飲霸主，不少人每天都要喝杯飲料，不管是喝手搖飲、還是便利商店賣的鋁箔包，小心裡面含有「果糖玉米糖...

別讓牙周病找上門！５種人更需要定期洗牙

日期：2021 年 10 月 24 日 作者：艾蜜莉

還記得你上一次洗牙是什麼時候嗎？平常有好好的刷牙維護口腔健康嗎？正確的刷牙方式，不管是橫刷、直刷或斜著刷，每次都要刷滿3...

步行也能燃燒卡路里！研究揭搭配這項訣竅代謝率提高20%

日期：2021 年 10 月 23 日 作者：王芊淩

現代人利用穿戴科技每天都能計算自己走了多少步，甚至計算出消耗了多少卡路里，但真正每天能走到上萬步的人不多，該怎麼讓單純「...

胰島素越早用越好？醫師詳解胰島素是什麼、要怎麼用

日期：2021 年 10 月 22 日 作者：盧映慈

「我用了胰島素，是不是就代表我快死了？」這是很多糖尿病友的心聲，但其實胰島素是最有效的降血糖方法之一，它的作用直接、快速...