分類：骨骼、關節

一扭頭瞬間頸椎間盤破裂！醫提醒符合 3 大條件族群風險最高

日期：2023 年 11 月 30 日 作者：謝承恩

小小的關門動作，當心造成頸椎間盤破裂，有患者因為扭頭瞬間頸椎間盤破裂，造成肩膀痛、雙手無力，痛得無法睡覺，讓醫師也提醒，...

退化性關節炎不是長輩才有！關節潤滑液不足該怎麼辦？

日期：2023 年 11 月 25 日 作者：王芊淩

別以為是年長者才有「膝關節退化」，骨科醫師觀察退化性膝關節炎的患者年齡層下修，骨科醫師分析有以下原因：「飲食西化下導致體...

高齡長者最怕跌倒、髖部骨折！醫籲用這方法恢復快，健保還有差額給付

日期：2023 年 11 月 17 日 作者：黃慧玫

87 歲的張老奶奶，某天在家跌倒，因為右邊臀部疼痛而無法走路。就醫檢查後，發現是髖部「近端股骨骨折」，醫師考量年齡因素，...

運動醫學新契機！醫師解析用細胞治療改善退化性膝關節炎，讓「膝」重返靈活不卡關

日期：2023 年 11 月 2 日 作者：黃慧玫

退化性關節炎是常見的關節疾病，根據衛生福利部統計，台灣膝關節退化盛行率約 15%，約有 350 萬人受膝關節疼痛之苦。但...

加速老化疾病 / 退化性關節炎 不止疼痛更影響活動力 肌力訓練是最好的護膝

日期：2023 年 10 月 31 日 作者：王芊淩

衛生福利部調查指出，國人退化性關節炎盛行率約 15%，全台約有 350 萬人飽受其苦。退化性關節炎不只造成疼痛，更是影響...

加速老化疾病 / 骨質疏鬆症 無聲疾病引發大問題 儲存骨本從運動飲食著手

日期：2023 年 10 月 27 日 作者：黃慧玫

骨質疏鬆症易被稱為「無聲的疾病」，隨著台灣步入高齡化社會，盛行率逐漸增加。老化並非骨鬆唯一危險因子，專家提醒，生活中還有...

肩頸硬梆梆，「撥筋」鬆一下行不行？醫提醒：這 8 種人不宜

日期：2023 年 10 月 24 日 作者：黃慧玫

43 歲的吳女為公司主管，因工作壓力大，常有睡眠品質不佳問題。近日，因為時常加班熬夜，常覺得頭暈暈、精神不濟，剛好看到住...

世界骨鬆日 / 老年要命好，行動力是關鍵！醫提儲值好命 3 大絕招

日期：2023 年 10 月 20 日 作者：黃慧玫

每年的 10 月 20 日是「世界骨鬆日」，而 2023 年的主題是「BUILDING BETTER BONES THR...

愛好登山運動易提前膝退化？吃顧膝保健品有用嗎？醫籲注意 1 關鍵就能避免退化性關節炎

日期：2023 年 10 月 19 日 作者：黃慧玫

退化性關節炎是每個人在老後都會面臨的問題，使得「顧膝蓋」的保健食品一直處於討論度高、新品倍出、銷售長紅等狀態，姑且不論效...

糖尿病、甲狀腺疾病也會引發五十肩！研究發現：「兩方法」搭配治療復健效果最佳

日期：2023 年 10 月 19 日 作者：賴 以玲

五十肩通常被認為是 50 歲人的疾病，但實際上常常發生在 40 至 60 歲的中年人，而女性患病的比例較男性高。在復健治...