分類：女性生殖系統
吃巧克力不用怕胖？研究：黑巧克力能「抑制食慾」
日期：2020 年 1 月 17 日 作者：王芊淩
巧克力在口中化開，甜甜滋味在嘴裡蔓延，這樣「幸福」的感覺，讓巧克力在市場有不敗的地位。最常聽見民眾說月經來吃巧克力，心情...
一冷就痛、一濕就酸！跟著復健科醫師擊退天氣痛
日期：2020 年 1 月 17 日 作者：盧映慈
有些人的身體就像「天氣台」，一冷就痛、一濕就酸，而17日冷空氣南下，逼近大陸冷氣團等級，北部低溫下探12度。在這種時候，...
「癌細胞」最愛這10個字！ 遠離它們大降罹癌風險
日期：2020 年 1 月 13 日 作者：王芊淩
癌症已經蟬聯多年國人十大死因，但罹癌的風險多，包含飲食習慣、生活習慣、環境污染、基因都是影響的因素。如何防止罹癌，都是現...
高溫泡茶包喝下31億顆奈米塑膠 加拿大研究：可能導致行為異常
日期：2020 年 1 月 12 日 作者：盧映慈
塑膠幾乎佔領了我們的生活，而即使是一個小小的茶包，其中也含有幾十億的塑膠微粒。加拿大麥吉爾（McGill）大學的研究發現...
眼睛紅腫、乾澀、疲勞就是乾眼症！中醫2杯茶補肝治乾眼
日期：2020 年 1 月 8 日 作者：盧映慈
眼睛乾澀、眼睛疲勞、眼睛癢，或是眼睛感覺灼熱、刺痛，而且眼屎一大堆、眼睛模糊、眼皮緊繃，這些症狀雖然很多元，其實都是「乾...
趁春節告別塌屁屁 3招讓你躺著也能有翹臀！
日期：2020 年 1 月 1 日 作者：林以璿
現代多數人的工作狀態都是久坐的辦公室族群，下肢肢體與肌肉的使用減少很多，尤其臀部的肌肉最容易被忽略，臀部總是又扁又塌。但...
天冷心悸是二尖瓣脫垂作怪！做到 4 件事避免發作
日期：2019 年 12 月 30 日 作者：林以璿
最近天氣時好時壞，連帶著也讓不少人會出現會出現胸悶、心悸、冒冷汗、頭暈等不適症狀。這是典型的二尖瓣脫垂症狀，二尖瓣脫垂患...
防癌又防失智！美國營養學也推維生素B群 2 張表看懂怎麼吃
日期：2019 年 12 月 29 日 作者：盧映慈
維生素B群是身體的能量來源，而每一種維生素B，都有自己的功效。不過現在市面上很多是「維生素B群」的綜合錠，如果能選對「含...
家裡也有致癌物！衣物柔軟精、烘衣靜電紙都可能增加癌症風險
日期：2019 年 12 月 27 日 作者：盧映慈
家裡應該是最安全的地方，但其實家中有許多生活用品暗藏致癌、或是讓人罹病的危機。像是洗衣服時使用的衣物柔軟精、烘衣靜電紙，...