分類：眼睛

常見眼睛外傷的緊急處理！醫師：眼內有異物，別用水沖洗！

日期：2020 年 8 月 23 日 作者：江宏倫

眼睛是靈魂之窗，也是人類脆弱的器官之一，在日常生活中稍不留意，就有可能導致眼睛不可逆的損傷，但你知道眼睛受傷時的緊急處理...

酒精噴手未乾就揉眼！眼科醫師：不慎處理恐失明

日期：2020 年 8 月 22 日 作者：江宏倫

因應新冠肺炎的防疫，很多家長會用乾洗手或酒精幫小朋友噴手進行消毒，但小朋友可能沒注意手還沒乾，就直接揉眼睛。或是噴酒精時...

《老年學雜誌》：紅光可增強視網膜挽救視力衰退！ 醫師教熱敷眼睛一樣有效

日期：2020 年 8 月 21 日 作者：王芊淩

隨著年紀增長，不僅骨頭慢慢退化，眼睛自然也會有衰退的情況，過去倫敦大學眼科學院研究團隊公布一項新發現，發現每天照三分鐘紅...

眼睛也要防曬！紫外線可能造成白內障，醫師解析最該防曬的部位

日期：2020 年 8 月 20 日 作者：盧映慈

現在紫外線頻頻指數破表，出外除了要擦皮膚的防曬之外，其實眼睛也要做好防曬。林口長庚醫院青光眼科醫師李泳松說，因為紫外線是...

打電腦該換不同眼鏡嗎？眼科醫師：先看看自己有沒有「電腦老花」症狀

日期：2020 年 8 月 19 日 作者：盧映慈

台灣近視眼的比例可以說是世界第一高，根據世界衛生組織（WHO）統計，世界各國的近視盛行率大概是 8~62％ 左右，但台灣...

角膜塑型片、散瞳劑、近視眼鏡哪個最能減緩近視？眼科醫師一張表說清楚

日期：2020 年 8 月 17 日 作者：盧映慈

暑假快要結束，天天在家裡打電動、看書、近距離用眼的快樂時光，很可能會變成開學時拿到的「視力檢查單」；如果沒有好好控制自己...

4 種必學的眼睛伸展操，改善血液循環、消除眼睛疲勞

日期：2020 年 8 月 14 日 作者：Heho編輯部

伸展操不但能改善血液循環，還能溫熱眼睛。本篇介紹 4 種眼球運動操，隨時隨地都能做，相當容易又安全眼睛保健操。每一個運動...

真性、假性近視怎麼分？眼科醫師張朝凱：150 度以下還可以救！先用營養放鬆肌肉

日期：2020 年 8 月 13 日 作者：盧映慈

兒童的眼睛還在發育，如果暑假的黃金期沒有好好把握，很可能會2個月就飆升200度，假性近視也會逼成「真性近視」。所以一般兒...

簡單 3 步驟緩解焦慮感，其實只要動動眼球就可以！

日期：2020 年 8 月 10 日 作者：Heho編輯部

一緊張就會有焦慮感嗎？其實焦慮和眼睛是很有關係的！透過前庭系統與眼球前後調校運動，可協助調校大腦對於空間和距離的認知訊號...

睡眠殺手就在身邊！藍光不只傷眼，還會干擾生理時鐘

日期：2020 年 8 月 8 日 作者：Heho編輯部

現代人生活總是離不開手機、筆電等 3C 產品，我們可說二十四小時都接收到藍光的照射。像如此長時間接收藍光的生活型態，近年...