分類：人體地圖
大腦空白、記憶力下降、精神疲勞怎麼辦？研究：跑步 + 聽音樂最能緩解
日期：2021 年 6 月 27 日 作者：盧映慈
在現代社會很容易就累積許多壓力，常常下班回家，大腦就已經一片空白，精神非常疲勞，尤其是在後疫情時代，壓力更是無處宣洩。但...
這種高死亡婦癌早期難查覺！已邁入30的妳，做好檢查了嗎?
日期：2021 年 6 月 27 日 作者：林以璿
根據2020年國人女性主要十大癌症死因統計，「子宮頸及部位未明示子宮癌」是女性癌症十大癌症死亡排名第8名。子宮頸癌早期沒...
背痛、頻尿恐是腎結石徵兆！一圖了解腎結石有哪些症狀
日期：2021 年 6 月 27 日 作者：艾蜜莉
腎結石是很常見的問題之一，它是尿液中的礦物質結晶沈積在腎臟裡。腎結石按照成分可區分為幾個類別，第一類就是鈣結石，約有85...
節食減肥會瘦得「醜」！《自然》：過低熱量會導致腸道「困難梭菌」增加、引起發炎
日期：2021 年 6 月 26 日 作者：盧映慈
你正在進行節食嗎？想要控制體重，很多人都會說「七分飲食、三分運動」，但為什麼單靠節食沒辦法瘦下來？研究發現，過低的熱量會...
COVID-19／「新冠失眠」不會疫情結束就康復！3 方向主宰自己的睡眠
日期：2021 年 6 月 26 日 作者：王芊淩
疫情影響下不少人生活改變、作息變了調，在國外就發現許多民眾睡眠障礙的比例增高，而同樣的情況也發生在台灣，先前有基金會統計...
打造超強體質！腸道有7成免疫細胞，多吃4大類食物顧好「腸道菌」
日期：2021 年 6 月 25 日 作者：王芊淩
不管是感冒也好，還是現在全球恐慌的新型冠狀病毒，除了加強個人衛生、居家環境，只要自己本身自己內在防護做好、免疫力強，就不...
別把癌當黑痣、黑斑！不同階段黑色素癌治療原則一次看懂
日期：2021 年 6 月 25 日 作者：王芊淩
皮膚各個部位都有可能長痣、長斑，當長在臉上時，礙於美觀民眾多數都會留意，卻忽略身體上其他部位的痣或斑。皮膚科醫師提醒，如...
防疫對策／確診隔離者易出現情緒困擾！醫師：做到3件事降低焦慮
日期：2021 年 6 月 24 日 作者：林以璿
2021 年 5 月台灣迎來新冠肺炎的疫情升溫，確診者及被隔離人數大量攀升。根據指揮中心的最新資料指出，近期確診個案解隔...
疫情大流行下如何安心洗腎？腎臟科醫師這麼說
日期：2021 年 6 月 24 日 作者：Heho編輯部
COVID-19 疫情嚴峻，全台進入第三級警戒。雖然在這非常時期應該要遠離人群，少去有群聚感染風險的地方，但對血液透析病...
COVID-19／醫師鼓勵腎友接種疫苗！注意打完疫苗不能喝太多水小心「肺水腫」
日期：2021 年 6 月 23 日 作者：王芊淩
隨著新冠疫苗擴大接種，洗腎的患者也被納入優先施打的對象，但仍有許多腎友相對疫苗擔憂，腎臟科醫師強調：「如果洗腎病友病情穩...