分類：人體地圖
不只會中暑！醫生列舉高溫危害：「心肌梗塞」風險超高
日期：2020 年 7 月 24 日 作者：林以璿
今年7月屢創高溫的台灣已成紅通通的「烤番薯」，民眾除了要預防中暑外，有高血壓或心血管疾病的人，還要注意如果發生胸悶、胸痛...
9 大眼周按摩穴道，舒緩近視、消除眼睛疲勞有一套！
日期：2020 年 7 月 24 日 作者：Heho編輯部
在眼部的周圍，有許多穴位可以有效地紓緩近視以及散光等狀況。藉由按壓這些穴位，不但可以消除眼睛的疲累，同時也可以預防一些眼...
害你膽固醇上升的不是雞蛋是「麵包」！降低膽固醇就靠2種天然水果
日期：2020 年 7 月 24 日 作者：林以璿
我們常把膽固醇跟許多負面的疾病聯想在一起，像是三高、肥胖等問題。如何避免過多膽固醇？許多人的直覺都是「少吃雞蛋」。但其實...
牙周病、睡覺嘴巴開開都會引起「口乾症」！唾液分泌減少容易蛀牙
日期：2020 年 7 月 23 日 作者：王芊淩
許多人經常覺得口乾舌燥，甚至半夜睡一睡都還需要爬起來喝水，小心有可能是「口乾症」上身，別以為口乾症對於生活沒有太大影響，...
孩子吃飯慢爸媽別生氣！「口部發展遲緩」可用吹泡泡等4招改善
日期：2020 年 7 月 23 日 作者：林以璿
家長們都有經驗，每一次餵小孩吃飯都好像在戰爭！不過，有些孩子都已經三歲了，好不容易塞了一口，不是含著飯不吞，就是吐出來，...
多吃海帶預防甲狀腺疾病？醫師：有攝取這一物即可
日期：2020 年 7 月 23 日 作者：元氣網
甲狀腺位於頸部氣管前方，喉部下面，分為左右兩葉，形狀就像一隻蝴蝶，是人體重要的內分泌器官，掌管體內新陳代謝和生長、發育等...
暑假是國小孩童視力惡化高峰期！醫：除「看螢幕」，不去戶外才是最危險因子
日期：2020 年 7 月 23 日 作者：林以璿
根據國民健康署106年執行之「兒童青少年視力監測調查計畫」資料顯示，小學一年級學童近視盛行率為19.8%，小學六年級學童...
每日喝奶茶讓少年手指腫脹「急性痛風」上身！想喝手搖飲營養師教這樣選
日期：2020 年 7 月 23 日 作者：王芊淩
大多數人難以抗拒飲料的誘惑，大陸一名18歲少年就是因此每天喝一杯奶茶，導致體內產生過多尿酸，突然出現急性痛風的症狀，手指...
背部伸展助放鬆斜方肌！瑜伽老師：3分鐘改善肩膀和腰部僵硬
日期：2020 年 7 月 23 日 作者：王芊淩
現代人長期使用手機、平板、電腦，長久下來容易肩膀、背部僵硬，日本瑜伽老師森世和指出：「肌肉變僵硬時，血流也會變差。」尤其...
吃素吃出「下背痛」！醫師提醒：背痛、駝背是骨質疏鬆的最後警訊！
日期：2020 年 7 月 22 日 作者：林以璿
63歲黃女士齋戒茹素30幾年， 58歲時因膝關節嚴重磨損、退化，導致嚴重關節炎，左右兩腿已接受人工膝關節置換，去年間又因...