分類：健康醫療
龍年健康對策 / 春節 5 大 NG 習慣不要來！憋尿、久坐傷膀胱 4 招顧好泌尿道健康
日期：2024 年 2 月 11 日 作者：賴 以玲
醫師提醒過年期間民眾常見的 5 大 NG 習慣，包括憋尿、久坐、熬夜、吃過多刺激食物、不喝水，應注意維持正常生活作息和飲...
好不容易過年為什麼又生病？放假時你該知道的「身體變化」
日期：2024 年 2 月 10 日 作者：Heho編輯部
好不容易終於放年假了，但一放年假，小威就開始覺得全身痠痛、甚至還出現感冒流鼻水的症狀，還好去看了醫生後，不是感染流感，只...
研究實證「這款遊戲」可以改善憂鬱！ 精神科醫師：不管幾歲都適用
日期：2024 年 2 月 10 日 作者：賴 以玲
一位日本網友因憂鬱症停職一年，他的精神科醫師叫他去玩《超級瑪利歐》，就是每個人童年或多或少經歷過、在螢幕上跳來跳去的遊戲...
當心賭博成癮！春節全民瘋刮刮樂 「這些人」應留意
日期：2024 年 2 月 9 日 作者：賴 以玲
刮刮樂這種看似無害、小賭怡情的賭博活動，對參與者心理及行為可能產生的潛在影響，特別是平時較不擅長深入思考、輕易做出決定的...
春節假期出遊卻塞車！醫提醒 1 族群憋尿太久反而尿不出來
日期：2024 年 2 月 9 日 作者：陳 韋彤
春節是個喜氣洋洋的日子，但此時期中老年人的攝護腺肥大卻特別容易發作，典型症狀就是想小便卻排尿困難，最後只能到急診室透過導...
春節咳嗽、發燒疑似確診怎麼辦？第一步先自行新冠快篩
日期：2024 年 2 月 8 日 作者：王芊淩
今年冬季掛病號的人非常多，不論是流感、新冠、各種呼吸道疾病在社區間傳染，醫師們評估，這波流行還會持續到春節，過年期間要特...
在國外染疫怎麼辦？春節出國前準備這四項避免海外確診
日期：2024 年 2 月 8 日 作者：王芊淩
自從解封以後民眾報復性出國，尤其春節連假更是旅遊旺季，民眾摩拳擦掌訂機票、訂飯店，但冬季以來各國新冠仍在流行，旅客也擔心...
上了年紀流眼油，當心變蜂窩性組織炎！一次看懂「鼻淚管阻塞」治療方式
日期：2024 年 2 月 7 日 作者：謝承恩
上了年紀經常不自覺地流淚，經常被以為是乾眼症，或者流眼油，在日常生活和社交活動中帶來不少困擾。醫師便指出，一般俗稱的「流...
過年圍爐小心吞進魚刺、蝦殼！醫提醒自救前注意 3 重點
日期：2024 年 2 月 7 日 作者：陳 韋彤
年節圍爐聚餐，餐桌上免不了出現魚蝦等料理，但要小心別把魚刺、蝦殼，甚至是骨頭吞下肚，否則會傷害氣管或食道。醫師提醒，假如...
過年按摩放鬆卻「動脈剝離」？醫師：這部位是按摩禁區
日期：2024 年 2 月 7 日 作者：王芊淩
不少人身心壓力大、過年放假想慰勞辛苦的自己，都會選擇去按摩放鬆一下，尤其長時間肩頸僵硬的族群特別喜歡按頸部，衛生福利部臺...