分類：健康醫療

放假別再當沙發馬鈴薯！5 動作居家也能簡單運動

日期：2024 年 2 月 2 日 作者：陳 韋彤

放假期間整天窩在沙發上，或平日在辦公室久坐的生活，長期恐變成肌肉痠痛、筋骨越來越硬。職能治療師推薦 5 個居家運動，幫助...

春節出遊慎防氣溫變化大！突然劇烈頭痛以為是感冒 小心腦動脈瘤破裂出血

日期：2024 年 2 月 2 日 作者：賴 以玲

天氣變化對健康會造成一定程度的影響，特別是對於患有血管疾病的人，在天氣冷熱交替，氣溫變化大的時候，特別容易造成血壓突然升...

反轉社會印象！醫觀察：兩原因讓婆婆比媳婦更不愛團聚

日期：2024 年 2 月 2 日 作者：陳 韋彤

春節對多數人而言是代表團聚的日子，但對傳統的媳婦來說卻是相當抗拒的場合。不過精神科醫師觀察，現在的社會反而是婆婆更不喜歡...

龍年健康對策 /  打掃不要堅持用濕布擦灰塵！專家教你「乾式掃除法」客廳房間省力搞定

日期：2024 年 2 月 2 日 作者：謝承恩

春節即將到來，家家戶戶也開始大掃除，然而最容易雜物亂堆的客廳和房間，使用率最高，卻也有著許多灰塵和垃圾死角，專家教您該如...

兒童外出注意跌倒撞到頭！兒科醫：4 跡象觀察有無腦震盪

日期：2024 年 2 月 2 日 作者：陳 韋彤

過年期間，家長迫不及待地帶著孩子外出旅遊，但寶貝在興奮之下，不小心摔傷、撞到頭部的機率會大大提升。孩子撞到頭之後怎麼辦？...

春節打牌、塞車久坐腰痠背痛！簡文仁教簡易三動作助伸展

日期：2024 年 2 月 2 日 作者：王芊淩

春節期間親朋好友開心團圓，不論是聚餐、打牌都長時間久坐，即便出門遊玩也可能遇到塞車，坐的時間久了便容易腰痠背痛，物理治療...

糖尿病不只吃多、喝多、尿多！牙醫揭「舌頭牙齦」也能揪出血糖問題

日期：2024 年 2 月 1 日 作者：謝承恩

據國建署調查，台灣 18 歲以上國人糖尿病普及率高達 11.1％，其中第二型糖尿病佔比達九成以上，更不乏年輕化的糖尿病族...

「新型A型流感」對台灣有無威脅？感染科醫師：關鍵影響病毒是這株

日期：2024 年 2 月 1 日 作者：王芊淩

近期仍是呼吸道傳染疾病仍處於高峰，而中國新增 1 例新型 A 型流感 H10N5 人類感染病例，民眾擔憂接下來春節，兩岸...

過年熬夜眼睛疲勞好酸澀！中醫推薦喝 1 款茶就能眼睛亮晶晶

日期：2024 年 2 月 1 日 作者：黃慧玫

農曆春節的到來，能讓辛勞一整年的人們，能透過假期得以休養生息、恢復元氣。但，多數人在假期時總是捨不得睡，整夜狂歡，讓平日...

輕忽高血脂恐釀心肌梗塞！醫提醒：控制壞膽固醇高低是關鍵

日期：2024 年 2 月 1 日 作者：陳 韋彤

今年過年氣溫又會再次下降，低溫恐使血管急遽收縮，引起急性心肌梗塞；研究也指出，氣溫每降低 2.9℃，腦中風機率就增加 1...