分類：健康醫療
瑪卡號稱祕魯人參！盤點瑪卡 5 個功效、瑪卡挑選原則、該怎麼吃
日期：2024 年 12 月 16 日 作者：Heho編輯部
瑪卡是現在很受歡迎的保健食品，許多產品宣稱能有效提升性功能，但瑪卡的功能只有這樣嗎？其實瑪卡的保健功效比你想的更多。想吃...
最冷「三九天」即將報到！中醫「三九貼」治寒症，提升抗病力
日期：2024 年 12 月 16 日 作者：邱 玉珍
每年冬至後到大寒期間連續3個9天是一年中最冷的時候，於中醫被稱為「三九天」。在這期間人體陽氣始發、皮膚乾燥、毛孔收縮、血...
慢性下呼吸道疾病影響長者健康！醫師籲：補充這些關鍵營養素維持絕佳活力
日期：2024 年 12 月 16 日 作者：黃慧玫
台灣進入高齡社會，根據內政部 112 年資料統計，全台 65 歲以上人口已達 415.8 萬人，占總人口的 18.35%...
5旬男全身黃、腹脹竟是胰頭癌引起阻塞！出現3症狀是警訊
日期：2024 年 12 月 16 日 作者：邱 玉珍
58歲的李先生，全身黃疸、腹脹，並出現食不下嚥等症狀，到醫院檢查，被確診胰頭癌引發膽道阻塞與十二指腸阻塞。醫師表示，胰臟...
寒流保健 / 還在搓暖暖包？中醫師提貼這「 3 穴位」最保暖
日期：2024 年 12 月 16 日 作者：Heho編輯部
寒流來襲，整個人直打哆嗦！特別是露在外面的雙手，冰凍的難以做事。有些人為了讓雙手暖和，會不斷搓揉暖暖包讓它發熱，然後握在...
寒流保健 /寒流來襲別讓房間太冷！專家曝應注意易猝死「5 時機」
日期：2024 年 12 月 16 日 作者：Heho編輯部
寒流來襲急凍全台，除了添加保暖衣物外，房間溫度也要注意！如果房間溫度太冷，恐怕會增加猝死機率，特別是要注意容易發生猝死的...
皮膚有黑點是「黑色素瘤」警訊？醫:出現4大徵兆要注意
日期：2024 年 12 月 13 日 作者：邱 玉珍
資深媒體人陳文茜昨在「文茜的世界周報 Sisy’s World News」臉書粉專透露，切片檢查結果顯示，她...
陳文茜罹患惡性黑色素瘤第四期！醫：掌握「5原則」助早期發現
日期：2024 年 12 月 13 日 作者：邱 玉珍
資深媒體人、知名作家陳文茜日前透露肺腺癌復發，昨天深夜她在「文茜的世界周報 Sisy’s World New...
入冬天冷中風頻傳！醫：需把握「黃金三小時」
日期：2024 年 12 月 13 日 作者：林 亭
氣節裡的「大雪」剛到、「冬至」將至，代表氣溫即將邁入低點。由於天冷人體血管會收縮，容易產生心血管疾病，民眾需留意自身健康...
小孩上學感染病毒不再是宿命！台大研究揪出「關鍵原因」，提3措施改善
日期：2024 年 12 月 12 日 作者：邱 玉珍
幼兒上學後感染病毒，長久以來被認為是無法避免的現象。然而，台大醫院研究團隊發現，室內換氣不足會讓COVID-19（新冠病...