分類：健康醫療

維持健康、控制體重靠運動！規律動一動好難，醫師推薦 3 招就能養成好習慣

日期：2024 年 7 月 18 日 作者：黃慧玫

世界衛生組織指出，身體活動不足已成為全球死亡率第 4 四大危險因子，每年有 6% 的死亡率與其相關。醫師提醒，已有大量醫...

圓禿自殺是一般人的6倍！醫師提醒：關鍵「2」徵兆 你有沒有？

日期：2024 年 7 月 18 日 作者：邱 玉珍

「圓禿」是一種自體免疫系統疾病，會反覆性發作導致圓型斑塊落髮，嚴重時甚至可能造成「宇宙禿」， 連眉毛、睫毛、鼻毛及頭髮都...

為孩子成長助攻，2024 市售 12 款人氣兒童魚油推薦！解析 DHA 功效、幾歲開始吃、攝取原則和挑選指南

日期：2024 年 7 月 18 日 作者：黃慧玫

眾多研究證實，魚油對健康的多種益處，除了成人需要補充魚油，孩子也應適時攝取，因為魚油可幫助孩子發展潛能，快樂成長、高效學...

7旬老董雙腳麻、舉步維艱！北榮用「1」術式讓他重拾活力

日期：2024 年 7 月 17 日 作者：邱 玉珍

隨著人口老化，因為椎間盤退化引起的骨刺有增加的趨勢，相較於過去，腰椎手術已經不再這麼令人畏懼。醫師表示，隨著醫療科技進步...

破除魔咒，提高存活率！醫師詳解中晚期肝癌全攻略

日期：2024 年 7 月 17 日 作者：Heho編輯部

有無聲殺手之稱的肝癌，在十大癌症中排名第四位，台灣每年新增超過 1 萬名病人，但多數病人發現已是中晚期，死亡率居高不下。...

莫名情緒低落、提不起勁，中醫師推薦按壓「1」穴位就能開心又放鬆

日期：2024 年 7 月 17 日 作者：黃慧玫

用中醫穴位調理身體早已被大眾知曉，但在壓力神大的現代，除了身體狀態的維持，心靈愉悅更是為健康加分不可或缺的關鍵。很多人問...

絕對不是無病呻吟！她全身疼痛都是因為「這個」疾病造成

日期：2024 年 7 月 17 日 作者：邱 玉珍

如果有長期難治的疲累、失眠、健忘或憂鬱等症狀，小心可能罹患了「纖維肌痛症」。醫師表示，纖維肌痛症是慢性疼痛的大魔王，患者...

膽固醇過高怎麼辦？醫提醒：吃降血脂藥前先認識常用 4 類藥品及副作用

日期：2024 年 7 月 17 日 作者：黃慧玫

過高的「膽固醇」及「三酸甘油酯」是許多慢性病的風險因子，常導致心臟血管疾病發生，如心肌梗塞、中風、腎衰竭等。但許多人對於...

長庚皮膚病理診斷進入數位時代！加速疾病診斷、減少誤判

日期：2024 年 7 月 16 日 作者：邱 玉珍

皮膚科病理診斷正式進入數位時代！長庚醫院耗時6年建置皮膚病理數位化全玻片影像系統，林口長庚醫院副院長吳俊德說，此系統除了...

本土 M 痘單週增 5 例創今年新高！疾管署籲：符合接種者應儘速施打疫苗，提升防護力

日期：2024 年 7 月 16 日 作者：黃慧玫

疾病管制署 (下稱疾管署) 今 (16) 日公布國內上週 (7/9-7/15) 新增 5 例 M 痘 (Mpox) 本土...