分類：健康醫療

工作壓力竟成購買保健品原因！上班族最愛的 10 項營養補充品 你吃對了嗎？

日期：2023 年 4 月 14 日 作者：黃慧玫

上班族工作繁忙、壓力神大，總覺得自己隨時「虛累累」，時不時就不舒服想請假。維持健康，上班族會怎麼做了？根據調查發現，竟有...

【Heho News】體型走鐘靠這招找回六塊肌！減肥皮鬆、肉垮都有救

日期：2023 年 4 月 14 日 作者：江宏倫

本週新聞週報內容，首先會帶您看到新冠疫情的口罩鬆綁政策，在 4/17 起剩下醫療照護機構、還有救護車內需要配戴口罩，其餘...

食用堅果好處多多！一次瞭解６大堅果營養成分

日期：2023 年 4 月 14 日 作者：kierasun

堅果是近年討論度非常高的超級食物，無論是減肥、運動、日常保健等需求，都能助一臂之力，這和堅果提供的營養素息息相關。堅果種...

兒童不愛吃蔬果怎麼辦？柚子醫師教家長三撇步建立良好飲食習慣

日期：2023 年 4 月 14 日 作者：王芊淩

孩子健康成長是父母最大的心願，但家長們是否仔細留意寶貝們吃下什麼食物？根據台灣兒童營養調查發現，各年齡層兒童不論在蔬果、...

切除膽囊後還會結石嗎？膽道結石症狀、膽囊切除後飲食控管一次了解

日期：2023 年 4 月 13 日 作者：李祉函

當膽結石症狀嚴重時，醫師會建議切除膽囊，不過切除膽囊後，由於肝臟一樣會分泌膽汁，若未改善生活習慣，膽道系統仍有機會發生結...

睡眠習慣超重要！錯誤作息讓孩子長不高，睡前 3 步驟可以睡得久又睡很熟

日期：2023 年 4 月 13 日 作者：陳 韋彤

當孩子成長進度不如同學，看起來不夠高的時候，父母難免擔心焦慮，接著就考慮讓子女喝轉骨方來長高。兒科醫師指出，門診間常見家...

卵巢癌七成已是晚期有救嗎？醫揭篩檢三大難度「新科技」仍有侷限

日期：2023 年 4 月 13 日 作者：謝承恩

卵巢癌因為初期無明顯徵兆，病人感覺輕微腹脹、消化不良，經常悠閒懷疑是腸胃問題，加上篩檢不易，使得被診斷時往往已經晚期，醫...

醫檢需求五年內成長20%！臨床病理科智能化帶來哪些益處？

日期：2023 年 4 月 13 日 作者：王芊淩

在新冠肺炎疫情之下，也將醫檢人員的重要性推向高峰，需求也可能越來越大！亞東醫院臨床病理科主任朱芳業認為：「未來人口老化之...

大啖高熱量食物好紓壓？！營養師用６方法避免吃進垃圾食物 擺脫壓力性暴食

日期：2023 年 4 月 13 日 作者：劉思妤 營養師

每當壓力大，你會怎麼紓壓呢？許多人喜歡大啖美食讓自己放鬆，但當高壓成為日常，會發現靠食物慰藉竟成了危害健康的兇手，營養師...

13萬名幼兒最快五月可打次世代疫苗！莫德納作為追加劑不能混打

日期：2023 年 4 月 13 日 作者：王芊淩

次世代疫苗在國內施打一段時間，但先前尚未打在兒童身上，而衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)在先前專家會議中...