分類：健康醫療
為健康烘焙！營養師推薦最佳紓壓零嘴 在家自己做
日期：2023 年 4 月 14 日 作者：黃慧玫
在外購買的甜點、零嘴常不小心吃入過多熱量，對健康也常有不良影響。營養師建議，在家自己做紓壓零嘴，既能做得開心、還能吃得健...
15 歲女孩誤食吩坦尼止痛藥命喪校園！副作用、安全使用方式要注意
日期：2023 年 4 月 14 日 作者：李祉函
國外誤食或過度服用吩坦尼止痛藥的案件層出不窮，美國一名母親近日於加州首府陳情表示，15 歲的女兒因在校園中誤食吩坦尼止痛...
黃鼻涕是感冒嗎？口罩解禁呼吸道併發鼻竇炎更常見
日期：2023 年 4 月 14 日 作者：王芊淩
疫情趨緩下口罩逐漸解封，4 月 17 日起連大眾運輸也可以脫下口罩，罹患上呼吸道疾病的機率相對提升，但不是所有流鼻涕都是...
做抹片檢查防「子宮頸癌」卻擋不了「子宮內膜癌」？醫解析兩者差異
日期：2023 年 4 月 14 日 作者：謝承恩
過往子宮頸癌佔台灣女性癌症發生率第一位，透過 HPV 人類乳突病毒疫苗及子宮頸抹片檢查，可降低六至九成的子宮頸癌發生率和...
工作壓力竟成購買保健品原因！上班族最愛的 10 項營養補充品 你吃對了嗎？
日期：2023 年 4 月 14 日 作者：黃慧玫
上班族工作繁忙、壓力神大，總覺得自己隨時「虛累累」，時不時就不舒服想請假。維持健康，上班族會怎麼做了？根據調查發現，竟有...
【Heho News】體型走鐘靠這招找回六塊肌！減肥皮鬆、肉垮都有救
日期：2023 年 4 月 14 日 作者：江宏倫
本週新聞週報內容，首先會帶您看到新冠疫情的口罩鬆綁政策，在 4/17 起剩下醫療照護機構、還有救護車內需要配戴口罩，其餘...
食用堅果好處多多！一次瞭解６大堅果營養成分
日期：2023 年 4 月 14 日 作者：kierasun
堅果是近年討論度非常高的超級食物，無論是減肥、運動、日常保健等需求，都能助一臂之力，這和堅果提供的營養素息息相關。堅果種...
兒童不愛吃蔬果怎麼辦？柚子醫師教家長三撇步建立良好飲食習慣
日期：2023 年 4 月 14 日 作者：王芊淩
孩子健康成長是父母最大的心願，但家長們是否仔細留意寶貝們吃下什麼食物？根據台灣兒童營養調查發現，各年齡層兒童不論在蔬果、...
切除膽囊後還會結石嗎？膽道結石症狀、膽囊切除後飲食控管一次了解
日期：2023 年 4 月 13 日 作者：李祉函
當膽結石症狀嚴重時，醫師會建議切除膽囊，不過切除膽囊後，由於肝臟一樣會分泌膽汁，若未改善生活習慣，膽道系統仍有機會發生結...
睡眠習慣超重要！錯誤作息讓孩子長不高，睡前 3 步驟可以睡得久又睡很熟
日期：2023 年 4 月 13 日 作者：陳 韋彤
當孩子成長進度不如同學，看起來不夠高的時候，父母難免擔心焦慮，接著就考慮讓子女喝轉骨方來長高。兒科醫師指出，門診間常見家...