分類：健康醫療
步行運動只能訓練到下肢？北歐式健走搭配健走杖 有效訓練全身肌耐力！
日期：2023 年 3 月 25 日 編輯：趙 乙錚
在所有人類的活動當中，行走可說是用於維持現有體能狀態的條件中，最基礎的必要條件。但若不僅想維持現有體能，更想為了健康福祉...
舌頭痛竟是自律神經失調？中醫師教按 4 穴道緩解疼痛
日期：2023 年 3 月 25 日 作者：黃慧玫
你曾經有過舌頭痛的經驗嗎？中醫師說，舌頭痛就像牙痛，不痛則已，痛起來卻感覺要人命！但舌頭不是只有破了洞才會痛，也可能毫髮...
遇連假必發胖？健康享瘦全靠「吃」！醫「8：2 原則」助攻減重
日期：2023 年 3 月 25 日 作者：許 筑婷
從去年到現在多個節慶假期接連到來，接下來又要迎接 4 月連假，約會、聚餐、飯局等邀約不斷，但在回歸日常作息後，就必須面對...
蔬果發酵液≠消化酵素 營養師提醒：這些天然成分是輕瀉劑！
日期：2023 年 3 月 25 日 作者：吳宜庭 營養師
市面上許多打著可以助消化、促排便的蔬果發酵「酵素飲」，容易讓消費者直接聯想到身體裡幫助消化代謝的「消化酵素」，但其實兩者...
國寶級歌手大橋純子癌症復發！為什麼食道癌復發率高？
日期：2023 年 3 月 24 日 作者：王芊淩
日本國寶級女歌手大橋純子抗癌多年，才逐漸回歸歌壇，不料今日官方網站突然宣布大橋純子因為食道癌復發，全面暫停演藝活動！事實...
流感病毒還沒降溫！病毒藥劑擴大用藥延長到4月
日期：2023 年 3 月 24 日 作者：王芊淩
考量國內社區流感病毒活躍，每週仍有新增的流感併發重症病例，加上近期新冠肺炎防治措施放寬，經決議延長擴大公費流感抗病毒藥劑...
COVID-19／美國研擬次世代疫苗追加劑！鎖定脆弱族群再加打
日期：2023 年 3 月 24 日 作者：王芊淩
隨著世界各地疫情趨緩，也逐漸習慣與新冠病毒共存，各國疫苗接種情形也進入平原期，在美國官員進行正在研擬，是否該替 COVI...
美國千人感染「耳念珠菌」傳播速度驚人！患者90 天內死亡 羅一鈞：台灣累積 3 例
日期：2023 年 3 月 24 日 作者：李祉函
美國 CDC 近日警告，具有高抗藥性及致命風險的耳念珠菌（Candida auris），在美國以驚人速度蔓延，已經有一半...
不明掉髮好恐慌！圓形禿與自體免疫有關 小分子免疫標靶藥物改善良多
日期：2023 年 3 月 24 日 作者：賴 以玲
每個人一生中有 1.7% 的機會得到圓形禿，其好發的年齡約為 20 至 40 歲之間，男性及女性的機會大致相同。過去局部...
《蠟筆小新》動感超人來自他！男星團時朗肺癌過世 肺癌難早期診斷 出現咳血、胸悶症狀常為晚期
日期：2023 年 3 月 24 日 作者：李祉函
日本男星團時朗因肺癌逝世，經紀公司於 24 日發表訃聞指出，團時朗於 2017 年夏天罹患肺癌，2022 年年底開始病情...