中醫養生

日期：2022-01-21 作者：黃慧玫

新的一年開始，各類升學考試將陸續登場！面對重要考試，難免因高度壓力造成身心的疲累，出現免疫力下降的各種不適。中......

日期：2022-01-19 作者：黃慧玫

冬天是最適合進補的季節，而「大寒」又是一年中最寒冷的時節，該怎麼利用藥膳、食療來補身？中醫師告訴你！中醫師吳......

日期：2022-01-18 作者：黃慧玫

「大寒」是二十四節氣中最後一個節氣，時間為 1 月 20 日，是一年中陰陽轉換的重要時機，代表冬季即將結束，準......

日期：2022-01-17 作者：黃慧玫

年節將至，就算是平日已經勤於打掃、家中潔白如鏡，一年一度的除舊佈新仍是免不了，但許多人卻因為打掃過於認真，導致......

日期：2022-01-13 作者：黃慧玫

子宮肌瘤是婦科常見的疾病，雖然非大病，但卻給女性帶來極大困擾。多數人長肌瘤不會有任何症狀，或症狀不明顯，但仍有......

日期：2022-01-07 作者：黃慧玫

便祕問題普遍存在於國內孩童身上，據統計，台灣兒童便祕盛行率約 30%，平均每 3 個小病人就有 1 個因為便祕......

日期：2022-01-04 作者：黃慧玫

「小寒」是一年之中倒數第二個節氣，時間為 1 月 5 日。這時，冬天已過大半，因冷氣積久而寒，此時雖然寒冷，但......

日期：2021-12-31 作者：黃慧玫

中醫對症調理居家養生寶典藥膳食療X外治秘方X穴道按摩，羅明宇博士的30年醫案筆記&日常保健療法作......

日期：2021-12-30 作者：黃慧玫

生活壓力如千石重，讓烏黑髮絲一夜白髮！許多人年紀輕輕卻是滿頭白髮，視覺年齡瞬間老了 10 歲，如何讓秀髮白轉黑......

日期：2021-12-29 作者：黃慧玫

隨時氣溫越來越低，冬季最怕「心血管疾病」上身，導致健康出現大麻煩，甚至影響生命安全。中醫師建議，別等出問題才後......