分類：中醫調理

總是失眠睡不著？中醫師推 1 茶飲解決睡眠問題

日期：2024 年 3 月 25 日 作者：陳 韋彤

台灣成年人中，每 4 個人就有 1 個被失眠所困，中醫師指出，失眠是一種陰陽失調的狀態，中醫會透過酸棗仁湯加上茯神、夜交...

五十肩不一定要開刀！靠中醫 1 招就能立即舒緩止痛

日期：2024 年 3 月 19 日 作者：黃慧玫

根據 2016 年成大醫院統計，中壯年有逾六成的人有肩痛問題，有人痛了許久，甚至已經遺忘何時開始疼痛。其中，造成肩痛的原...

「春分」到了！你是支氣管敏感族群嗎？時常久咳不癒用 2 茶飲、壓 3 穴道緩解

日期：2024 年 3 月 19 日 作者：黃慧玫

2024 年的「春分」落在 3 月 20 日。春分時節，天氣忽冷忽熱，早晚溫差大，出門在外應該使用洋蔥式穿法，才不會因為...

女性患子宮內膜異位症，做完手術卻不孕！中醫 3 招助攻

日期：2024 年 3 月 18 日 作者：謝承恩

年輕女性受不孕症少婦因內膜異位症接受西醫手術治療後 1 年仍未懷孕，但因不想要進行人工生殖，於是轉而從中醫調理身體著手，...

天氣多變化，中醫推薦抵禦風寒 1 茶飲就能預防感冒

日期：2024 年 3 月 18 日 作者：黃慧玫

近日氣溫多變化，常常一天就能過完四季，也因此讓許多人一直生病，不斷進出醫院診所。為此，中醫師高宗桂特別提供預防感冒的中藥...

肩頸痠痛麻有解！小針刀結合 AMCT 療法「內外合治」擺脫頑固性疼痛

日期：2024 年 3 月 12 日 作者：賴 以玲

「椎間孔狹窄」是常見的脊椎病變之一，引起的神經痛困擾許多病人，尤其好發於青壯年族群，特別久坐上班族與久站勞動者更容易發生...

帶狀皰疹神經痛後遺症，善用中醫共治能改善！專家推薦 2 茶飲調養增加抵抗力

日期：2024 年 3 月 11 日 作者：黃慧玫

常聽到的「皮蛇」，其正式名稱為「帶狀皰疹」，其症狀包括：身體單側紅腫發癢、神經痛、帶狀小水泡等。帶狀皰疹除了靠西醫治療，...

想要長生不老，不用練氣結丹！中醫師推薦按 1 穴位就能延年益壽

日期：2024 年 3 月 8 日 作者：黃慧玫

中醫是華人幾千年來傳承的智慧結晶，現今已經有很多科學論證證實中醫的療效。也因此，越來越多人願意嘗試中醫診治痼疾，更發現中...

今天是「驚蟄」，養生宜護肝！中醫師推薦喝 2 湯品擺脫春睏

日期：2024 年 3 月 5 日 作者：黃慧玫

3 月 5 日逢二十四節氣中的「驚蜇」，是春季陽氣萌動的開端，代表著萬物復蘇，生機勃勃的春季已經來臨。中醫師提醒，驚蟄過...

腸胃不好總是消化不良、腹瀉？中醫 2 藥材就可改善症狀

日期：2024 年 3 月 1 日 作者：陳 韋彤

現代人壓力大、飲食與作息不正常而導致腸胃消化不良，常見症狀不僅腹脹、腹痛，由於腹瀉是身體自然的保衛機制，因此也常見民眾有...