分類:中醫調理

天冷讓高血壓變嚴重!中醫教 2 步驟自製茶飲,可降血壓和治便秘

日期:2024 年 1 月 4 日 作者:陳 韋彤

最近天氣變化大,冷的時候可以到 15℃以下,但溫暖時又能回溫到 25℃左右,上上下下起伏的氣溫,讓高血壓患者好困擾。中醫...

年終聚會必備「熱紅酒」有害健康?專家解析營養成分、健康好處及食譜分享

日期:2024 年 1 月 2 日 作者:黃慧玫

熱紅酒是歐美過聖誕相當應景的酒類,也是寒流剋星!濕濕冷冷的天氣,披著暖暖的毛毯,來杯熱紅酒啜飲,是多麼美好的幸福生活。然...

9成患者為女性!中醫看紅斑性狼瘡,全面解析症狀、併發症、治療、護理方式

日期:2024 年 1 月 2 日 作者:黃慧玫

因「最美周芷若」周海媚而備受討論的「紅斑性狼瘡」,被稱為「不死癌症」,因其病況難以預期且無法治癒,產生的併發症也相當多,...

喉嚨老是有異物感?揪出元凶「鼻涕倒流」 針灸、敷貼中醫多元治療

日期:2024 年 1 月 1 日 編輯:賴 以玲

近日的寒冷天氣讓冠狀病毒、流感病毒、呼吸道融合病毒、鼻病毒等病原體更加活躍,輪流攻擊呼吸道而讓大家感冒,除了咳嗽、喉嚨痛...

冬季三九貼!驅散寒邪、溫精通絡, 4 類疾病可把握時機

日期:2023 年 12 月 28 日 作者:賴 以玲

「冬季氣溫急急降,兩行鼻水簌簌流,鼻胛肥厚脹脹痛,呼吸不順呼呼聲,氣管緊縮咻咻聲,三九三伏冬夏貼,鼻炎氣喘陰陽平」。冬天...

肌肉痠痛難痊癒!中醫師詳解「浮針」治痛原理、作法、功效及費用

日期:2023 年 12 月 26 日 作者:黃慧玫

許多人飽受筋膜炎、五十肩、膝關節炎等所苦,使用西醫的各項治療卻遲遲無法緩解。這時,在猶豫是否開刀之際,不妨考慮中醫介入療...

冬季好發五十肩!中醫針灸拔罐縮短病程,善用水瓶、毛巾就能緩解疼痛

日期:2023 年 12 月 26 日 作者:賴 以玲

對於原本就有五十肩的患者來說,冬天因為氣溫低導致肌肉僵硬,原本就有五十肩病灶的肩關節在缺乏活動下,更容易發病。透過中醫針...

無毒生活正夯!中醫提用 10 種排毒食物幫體內掃毒

日期:2023 年 12 月 25 日 作者:黃慧玫

現代人生活不虞匱乏、醫藥科技日益發達,但仍不敵病痛折磨,原因為何?因為生活周遭佈滿了隱而未見的毒物,讓人遏止不了疾病之苦...

氣溫急凍皮膚乾癢難受!中醫推薦一茶飲有效解決脫屑問題

日期:2023 年 12 月 25 日 作者:陳 韋彤

冬天氣溫乾冷,皮膚特別容易乾燥、脫屑、搔癢,再加上寒流來襲,民眾小腿前側、四肢甚至身體軀幹等部位可能會更感不適,中醫除了...

寒流保健/暖暖包還不夠暖!中醫教你 3 方法暖穴位、驅走寒意

日期:2023 年 12 月 22 日 作者:陳 韋彤

寒流來襲,各地氣溫降至 10℃以下,尤其入夜與早晨的溫度更是冷颼颼,但明明已經準備了厚衣服、外套和暖暖包禦寒,卻仍覺得冷...