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日期：2021-07-26 作者：黃慧玫
為因應嚴峻的新冠疫情，全國啟動 COVID-19 三級警戒，至今以屆滿兩個月。在大家採取封閉、減少接觸的日子，......
日期：2021-07-11 作者：王芊淩
指揮中心在 7 月 10 日所公布一名死亡個案，患者在隔離期間心情不穩，雖然經過諮商輔道，但最後選擇在病室中輕......
日期：2021-07-02 作者：Heho編輯部
我們難免有心情不好的時刻，遇到失戀、失業、喪親…等也會情緒低落、悲痛憂鬱好一陣子。但憂鬱症和憂鬱情緒是不一樣的......
日期：2021-06-26 作者：王芊淩
疫情影響下不少人生活改變、作息變了調，在國外就發現許多民眾睡眠障礙的比例增高，而同樣的情況也發生在台灣，先前有......
日期：2021-06-26 作者：吳宜庭 營養師
隨著封城時間的延長，和本土確診不斷增加，群體的焦慮感也持續上升，越來越多人有失眠、食慾不佳、暴飲暴食，Heho......
日期：2021-06-18 作者：Heho編輯部
你最近睡得好嗎？如果因疫情影響而有睡眠困擾，那你其實不孤單喔！新冠肺炎疫情在全球蔓延至今，影響多數人的生活型態......
日期：2021-06-16 作者：王芊淩
國內三級警戒從兩週、四週延長到六週，打亂所有人的生活、工作、學習模式，疫情尚未緩解，除了要加強防疫外，專家提醒......
全台從昨天開始就替85歲以上的年長者開始接種疫苗，但在台中市卻有兩名長者在打完疫苗返家後後出現意識模糊、呼吸困......
日期：2021-06-10 作者：Heho編輯部
COVID-19新冠肺炎的疫情在全球蔓延，台灣迎來一波感染潮而進入三級警戒，病毒不只威脅著民眾的身體健康，也可......
日期：2021-06-05 作者：王芊淩
每個人的紓壓方式不同，有些人是吃美食、運動、打電動，但其實做家事也有紓壓的效果，根據美國佛羅里達州立大學做的一......
