心理健康

自律神經失調狂瘦20公斤　醫檢查出「憂鬱腦波」7族群要當心

日期：2022-08-19 作者：謝承恩

職場工作壓力大，導致夜不成眠、食慾差、體重狂掉，跑遍各大醫學中心做了各種詳細身體檢查，包含大腸鏡、胃鏡、全身核......

艾成墜樓／我是憂鬱症嗎？第一次看診前如何自我評估與心理準備？精神科醫師詳細解答

日期：2022-08-18 作者：孫珞軒

藝人艾成 17 日在蘆洲捷運站附近的住宅墜樓身亡，現場並未發現任何遺書，法醫相驗結果認為這是一起意外。據了解，......

母親人格障礙與孩子「不安全依戀」有關！心理學家：應協助有人際關係問題的媽媽

日期：2022-08-18 作者：孫珞軒

一項新的研究表明，母親人格障礙會影響青春期的孩子，增加這些孩子之後表現出更高「不安全依戀」的可能性。研究人員認......

艾成墜樓／身邊親友憂鬱、焦慮怎麼辦？心理師：家屬從一起面對問題開始做

日期：2022-08-17 作者：王芊淩

藝人艾成在蘆洲捷運站外墜樓身亡，引發演藝圈及民眾高度關注，艾成生前曾透露面臨人生低潮、憂鬱症纏身，太太王瞳擔心......

為什麼我們會感覺精神疲勞？研究揭秘：用腦過度容易導致有毒物質累積

日期：2022-08-17 作者：孫珞軒

辛苦的體力勞動無疑會讓人疲憊不堪，但辛苦的腦力勞動呢？事實上，白天在辦公室裡思考好幾個小時也會讓人感到精神疲勞......

為何大自然能促進身心靈健康？研究：嗅覺與氣味對幸福感提升發揮關鍵作用

日期：2022-08-16 作者：孫珞軒

最近的一項研究發現，在與大自然的互動中，氣味對於提供健康益處發揮重要作用。大自然的氣味和沒有污染的清新氣味，對......

母親對幼兒精心分享回憶有助身心靈健康！研究：可減少孩子成年後憂鬱並提升自尊心

日期：2022-08-15 作者：孫珞軒

兒童時期的經歷會深遠地影響我們長大後的身心靈狀態，科學家發現，一個人成年後不久的心理健康和幸福感，取決於母親在......

憂鬱症是因為大腦血清素失衡所引起？最新研究：沒有證據支持這個理論假設

日期：2022-08-13 作者：孫珞軒

世界衛生組織（WHO）指出，憂鬱症是全世界造成病患失能最嚴重的疾病，全球共有超過 3.5 億人受憂鬱症影響。憂......

青少年使用 3C 科技會危害身心健康嗎？研究：父母的態度扮演關鍵角色

日期：2022-08-13 作者：孫珞軒

根據一項新研究指出，青少年使用 3C 科技是否會對其身心健康造成危害，父母的角色與態度發揮著至關重要的作用。如......

當治療異常走向接納多元！從《非常律師禹英禑》看自閉症與亞斯伯格

日期：2022-08-12 作者：孫珞軒

《非常律師禹英禑》開播後不久，就位居 Netflix 全球非英語類電視劇集龍頭，且首次進榜就直接空降為第一名，......

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