分類：科研新知
血壓左右手都要量！《高血壓》：兩臂相差10毫米汞柱增加中風風險
日期：2020 年 12 月 27 日 作者：王芊淩
量血壓看似日常中很稀鬆平常的一件事情，民眾量血壓的習慣各有不同，除了量的時間點之外，你都是量一隻手臂還是左右手都量呢？如...
能不能「好孕」關鍵竟在胸腺！《Nature》：它是防止流產跟妊娠糖尿病的關鍵
日期：2020 年 12 月 27 日 作者：林以璿
昨（24）日，一支國際研究小組在頂尖學術期刊《Nature》上發表了一篇重要的研究論文。科學家們首次發現，胸腺對於健康懷...
新鮮水果不能以果汁取代！果汁就是含糖飲喝多增加死亡風險
日期：2020 年 12 月 25 日 作者：王芊淩
手搖飲料幾乎人手一杯，為了減少許多人為了減少手搖飲改選擇喝果汁，但事實上外面市售的飲料不見得比較健康，根據董氏基金會提醒...
季節變化令人憂鬱！研究告訴你好消息：曬太陽不僅心情好還能減肥
日期：2020 年 12 月 24 日 作者：林以璿
最近越來越冷了，溫暖的陽光顯得格外珍貴。在周六週日天氣好時，很多人都選擇去公園曬曬太陽，接觸接觸大自然。曬太陽有很多的好...
睡前滑手機毀的不只視力！《睡眠》證實：藍光讓精子品質暴跌
日期：2020 年 12 月 23 日 作者：林以璿
在過去的幾十年中，已開發國家已經出現了男性精子濃度顯著下降的趨勢。造成這種精子品質下降的因素很多，例如肥胖、環境毒素、壓...
吃對水果降低糖尿病機率！《BMC》大推5種水果竟然有「榴蓮」
日期：2020 年 12 月 23 日 作者：林以璿
全球的二型糖尿病發病率正在迅速增加，預計到2030年，全球的二型糖尿病患者數量將達到5.52億。因此，預防是重中之重。在...
任何年紀出現高血壓都會影響健康！《美國心臟協會》：加速認知功能下降
日期：2020 年 12 月 23 日 作者：王芊淩
雖然許多醫師都再三強調高血壓的重要性，許多民眾仍是沒有放在心上，且近年來發現，高血壓不再是老年人的專利，全球高血壓患者都...
飲食習慣也影響認知能力！《阿茲海默》期刊：葡萄酒、起士有助保持頭腦敏捷
日期：2020 年 12 月 22 日 作者：王芊淩
飲食和健康關係密不可分，「吃對東西」不僅遠離肥胖，食物的營養可能幫助身體更健康、保護大腦，如今一項由愛荷華州立大學所做的...
台灣精神健康83.3分創新高！研究：防疫做得好打敗「選總統效應」
日期：2020 年 12 月 22 日 作者：林以璿
2020年重創全球人口的生理健康，進而影響大家的精神健康。財團法人精神健康基金會今（22）日公布2020年台灣人的精神狀...
WHO公佈2020年全球癌症報告：乳癌首次超越肺癌，成為最常見癌症
日期：2020 年 12 月 21 日 作者：林以璿
世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）於本週發布了2020年全球最新癌症負擔數據，對全球2020年常見的癌症類型、導致...