分類：特別企劃(衛教)
為孩子成長助攻，2024 市售 12 款人氣兒童魚油推薦！解析 DHA 功效、幾歲開始吃、攝取原則和挑選指南
日期：2024 年 7 月 18 日 作者：黃慧玫
眾多研究證實，魚油對健康的多種益處，除了成人需要補充魚油，孩子也應適時攝取，因為魚油可幫助孩子發展潛能，快樂成長、高效學...
自體免疫疾病「圓禿」恐讓全身毛髮掉光光，有不明落髮盡早就醫把握黃金治療期
日期：2024 年 7 月 3 日 作者：邱 玉珍
根據統計，每個人一生中發生圓禿的機率為 2%1，在接受治療的患者中，21-40 歲的年齡組佔據最大比例，約有 4 成的患...
最新 10 款 B 群推薦，B 群 7 大功效保持活力不斷電
日期：2024 年 6 月 17 日 作者：黃慧玫
常常精神不濟、昏昏欲睡嗎？快吃顆 B 群提振精神！然而，到底什麼是 B 群？對於健康的好處？每天建議攝取量？吃過量有無副...
風濕免疫病友預防「帶狀疱疹」全攻略！避免飽受劇烈神經疼痛所苦
日期：2024 年 6 月 13 日 作者：Heho編輯部
「帶狀疱疹」俗稱為皮蛇，是由水痘帶狀疱疹病毒所引起的疾病，除了皮膚出現水泡等病灶，最令人聞之色變當屬會引起劇烈的神經痛。...
【影音】骨裂跟骨折差異、骨折也有併發症？骨科專家詳解骨折治療方式｜名醫在Heho
日期：2024 年 6 月 6 日 作者：江宏倫
台灣進入高齡化社會，中高齡長輩常因骨質疏鬆，往往一個小跌倒或是外力就有可能會造成骨折，根據統計在台灣因骨折就醫的人次每年...
骨頭劇痛原因竟是肺癌，80歲阿嬷不知生命危機來臨
日期：2024 年 5 月 23 日 作者：Heho編輯部
1 名 80 多歲奶奶長期有「腰酸背痛」的困擾，原以為是太操勞、多休息就會恢復，然而，骨骼疼痛卻日益加劇，最後被家人緊急...
專家深入解析：GLP-1腸泌素控糖機轉與治療應用展望
日期：2024 年 5 月 21 日 作者：黃慧玫
糖尿病的治療用藥，除了已經問世百年的胰島素之外，近年來更 有了 GLP-1 腸泌素加入控糖生力軍。腸泌素除了調控血糖外，...
怎麼老是忘東忘西？醫師：「專注力」與「情緒」跟記憶力有關係
日期：2024 年 5 月 15 日 作者：王芊淩
生活與記憶密不可分，記憶力幫助我們更快速處理生活及工作大小事，但不少長輩總覺得隨著年紀增長，記憶力越來越不好，其實人類的...
中年大腦就開始退化？營養補充也能活化神經反應！靠這件事情讓記憶力提升
日期：2024 年 5 月 13 日 作者：王芊淩
許多中壯年常反應自覺記憶力大不如前，不僅忘東忘西，突然忘記下一秒要說的話。事實上，人的記憶力從 45 歲開始明顯衰退，身...
身體健康三大關鍵：骨骼、關節、肌肉缺一不可！家醫科醫師教你怎麼做
日期：2024 年 5 月 9 日 作者：王芊淩
現代人越來越有增肌減脂的概念，當肌肉流失不僅影響到行動力，包含體力、骨關節健康能力都會下降，且此狀況並非只有年長者才需要...