分類：夏天專區
多喝水防中暑！營養師解答夏天補充水分的 10 個常見問題
日期：2022 年 8 月 22 日 作者：王 彤榆
這幾天的炎熱高溫，是否讓你口乾舌燥、頭昏眼花？炎炎夏日，不只在戶外從事運動需要補充水分，就連待在冷氣房辦公，也該適時補充...
天氣炎熱戶外水上運動消暑人數多！醫：環境溫差大易影響健康
日期：2022 年 8 月 21 日 作者：趙 乙錚
天氣炎熱，從事戶外休閒活動消暑的民眾多，游泳、衝浪、立槳等活動備受喜愛，冰涼的水溫雖讓人感到舒適，但水溫和室溫的巨大溫差...
日本專家教一招快速降溫！關鍵在「手掌」，皮膚科醫師提點注意事項
日期：2022 年 8 月 19 日 作者：李祉函
夏日炎炎也有各種降溫方法，而根據《日本女性週刊》報導，酷熱天氣下年長者和兒童要特別預防中暑，有專家表示，只要以冷水沖手掌...
夏日運動須注意 ! 環境濕熱長時間運動 小心熱痙攣及橫紋肌溶解症
日期：2022 年 8 月 15 日 作者：趙 乙錚
在炎炎夏日因高溫造成熱傷害的人數逐年上升，若環境濕熱、悶熱再加上高強度的身體勞動或運動更會造成熱痙攣及橫紋肌溶解等熱傷害...
天氣熱冷氣、電扇狂吹當心電費爆表！達人教常用電器「這樣用」最省電
日期：2022 年 8 月 13 日 作者：李祉函
夏季高溫另人難耐，在家連坐著不動都還是汗水直流，開冷氣、電扇消暑同時，就怕電費越來越高、荷包縮水，省電達人張偉明也分享使...
熱爆！夏日高溫連破紀錄 中暑2種保險有得賠
日期：2022 年 8 月 8 日 作者：陳 芝瑄
夏日高溫紀錄不斷衝高，每年因熱傷害、中暑的人數也逐年增加，尤其在烈日下的工作者如：外送員、建築工、農夫等，更需留意身體健...
夏日玩水後眼睛痛得受不了！過量紫外線也會造成「光害性角膜炎」
日期：2022 年 8 月 6 日 作者：王芊淩
炎炎夏日不少民眾喜歡到海邊戲水消暑，但玩水時多數人只記得擦防曬，並不會戴太陽眼鏡，忽略長時間曝曬在紫外線下，對眼睛也可能...
南部10家冰店抽查腸桿菌超標！專家：不要點購擺放過久的配料
日期：2022 年 8 月 6 日 作者：王芊淩
天氣炎熱來碗冰最消暑，手搖飲、剉冰店排隊人龍絡繹不絕，台灣消費者保護協會近期抽查南台灣 50 家冰店，發現有10 家冰品...
中醫清涼祕方！專家說：按摩 3 穴道就能抗熱消暑熱
日期：2022 年 8 月 3 日 作者：黃慧玫
極端氣候發威，使得熱浪襲擊全球，造成嚴重的損害。氣象專家表示，屬於海島氣候的台灣，雖然可以免於熱浪侵襲，但大暑後的「類熱...