暈車按穴道有解,不讓出遊好掃興

一家人開心出遊,結果有人暈車了,出遊的好心情可能就這樣泡湯了…... 為什麼有的人容易暈車呢? 在西醫的觀點 長時間坐汽車、船、火車等交通工具,不斷搖晃的環境會刺激腦部,使位於內耳的半規管無法正常運作。半規管管轄身體的平衡感,一旦不能正常運作,就會失去平衡感,而引起噁心、嘔吐、暈眩、頭痛等症狀。 在中醫的觀點 可能是體質的問題,且大多認為是身體的氣血陰陽失衡有關。有人提出是體內的痰濕作祟,因為暈車 ... 繼續閱讀

2019-10-09T10:11:32+08:002019-10-10|健康生活, 圖解健康|

胃不舒服又想吐?4招緩解嘔吐症狀!

胃不舒服引起噁心、嘔吐是常見的身體症狀。噁心是指反胃、想吐的感覺,因為病毒感染、暈車、情緒焦慮等原因都有可能會導致噁心的感覺產生。噁心也許會導致嘔吐,但不一定會發生,可以粗略分為是否為腸胃引起的問題,嘔吐是經由中樞神經所控制,所以關於內分泌、腦神經系統的問題,也可能會傳輸「嘔吐」的訊息給中樞神經,形成乾嘔或真吐。嘔吐發生的時候該怎麼辦呢?以下提供四個方法緩解嘔吐症狀! 1.禁食休息 先休息4小時不 ... 繼續閱讀

2019-10-03T16:17:33+08:002019-10-03|圖解健康|

食物過敏除了皮膚癢,也可能出現這些症狀!

在台灣有過敏體質的人越來越多,誘發過敏的因素有很多,可能是遺傳、空氣、溫度,還有一個很重要的因素就是「食物」。 食物過敏是免疫系統對食物異常的反應,因為食物中的某些物質被免疫系統當成入侵的病原,而發生免疫反應釋放出許多化學物質,造成皮膚紅腫等症狀。一般認為跟基因遺傳較有密切的關連性,不過突然開始過敏的人也不在少數,有專家認為可能是腸道免疫調控機制出問題所導致的。 根據國外的研究顯示約有90%的食物 ... 繼續閱讀

2019-09-23T16:09:39+08:002019-09-23|圖解健康|

癌症治療時副作用多?不同症狀營養大補帖

骨髓造血功能的抑制 均衡飲食,攝取高熱量、高蛋白食物(包括大豆類、魚肉、家禽、家畜、蛋類)以及富含植化素的蔬菜、水果類。 不吃生食,例如生魚片、未熟的蛋黃等;水果雖不必烹煮,但是一定要清洗乾淨,盡量以可去皮的水果為宜。 口腔黏膜破損 選擇質地軟嫩、細碎食物以助咀嚼與吞嚥。如:乳酪、布丁、果泥、絞(碎)肉、豆腐、蒸蛋、稀飯、細麵、地瓜泥、煮爛的麥片..等。 避免刺激飲料。如調味太重、過辣過鹹或過酸、 ... 繼續閱讀

賀一航罹大腸癌8年拒絕化療 癌症化療真的有這麼可怕嗎?

知名藝人賀一航驚傳罹患大腸癌病逝,而導致病情惡化的主因竟是患病8年來他一直拒絕進行化療。其實,很多癌友都跟賀一航一樣,一聽到癌症「化學藥物治療」(化療)這個詞,最先想到的畫面就是頭髮掉光、噁心嘔吐、全身虛弱到無法下床,就產生抗拒的心理,然後還有一堆自稱是「另類療法」的專家,努力妖魔化化療的形象,強調化療讓人聞之色變的副作用,還有重創病患免疫力的後遺症,加速病患死亡的風險,讓病人心生懼怕而放棄化療, ... 繼續閱讀

別以為只有腿會抽筋 當心這5個原因讓你的胃也抽筋

阿達是個醫療器材公司的業務,經常得為了向醫院推銷公司代理的產品而全省走透透,三餐不定已是常態,再加上工作壓力大,所以不時會出現胃疼的狀況。他也隨身準備著胃藥,以防不時之需。而2週前跟客戶一起吃了麻辣鍋,當場就一陣腹痛,疼到渾身冒冷汗,還跑到餐廳廁所嘔吐,客戶看看不對勁,連忙陪他去醫院掛急診,經過詢問病史與照腹部超音波,確診阿達是得了「胃痙攣」(Gastrospasm)。 不就是胃痛嗎?怎麼會變成胃 ... 繼續閱讀

身體出現這4種症狀 代表你該補充鉀元素了

人體需要補充很多礦物質,依成分含量分成「多量礦物質」與「微量元素,其中多量礦物質包含有鈣、鉀、鈉、鎂、硫等元素,各有各的功能與用處,其中鉀離子是一種非常重要的礦物質,研究發現,有98%的鉀離子都存在於細胞內,參與形成能控制細胞行動的電流,維持細胞的正常運作。 鉀離子對人體的主要功能 鉀離子對維持人體健康非常重要,主要的功能有包括: 1、 預防高血壓與腦中風: 人體攝取食鹽中的鈉元素過多會引起血壓升 ... 繼續閱讀

2019-05-08T17:12:26+08:002019-05-08|頭條, 最新文章, 健康新知|

肝癌患者突然吐血!小心會致死的食道靜脈瘤

老陳最近一直覺得右下腹悶悶的,早上起床的時候,刷牙還會吐幾口血絲,但以為是自己水喝太少。沒想到某一天跟朋友去吃大餐,狼吞虎嚥之下突然大口吐鮮血,送到醫院急救檢查之後,才發現他是得了肝癌,腫瘤壓迫到食道產生靜脈瘤,因為吃太飽把瘤壓迫,才會出現大吐血。 為什麼肝癌會吐血 當我們吃完東西、消化完之後,胃部跟小腸吸收的養分會經由肝門靜脈到達肝臟,透過肝臟的儲存、分解毒素之後,再流往心臟跟全身。但如果肝硬化 ... 繼續閱讀

不是只有一邊的頭痛才叫偏頭痛  請先搞懂這4件事

在廣告公司當企劃的孫小姐,最近因為案子要提報給客戶的期限將至,但絞盡腦汁想出的文案卻始終過不了部門經理那一關,龐大的壓力再上夜裡失眠,讓她頭痛的頻率增高,幾乎每天都會發作個1、2次,而且頭痛的症狀就像脈博一樣的頻率,從後腦向右邊的太陽穴延伸,而且還伴隨著嚴重的噁心感。最後痛得受不了,只好去腦神經科求診,而看到醫生的第一句話,就是問「我是不是得了偏頭痛?」 孫小姐的懷疑的確不是沒有道理,因為偏頭痛是 ... 繼續閱讀

化療後想吐吃不下?5要點補充營養增強體力!

化學治療簡稱化療,是用化學藥物來殺死快速分裂的細胞。大部分人都知道化療會產生嘔吐等現象,那是為什麼呢?因為在殺死癌細胞的同時也會傷害到正常的細胞。而骨隨、毛髮及整個消化道的細胞是最容易受到傷害的細胞。當胃壁上某些正常的細胞在化療期間受到傷害,就會傳送訊息至大腦,引起噁心、嘔吐。 化療後噁心吃不下該怎麼辦? 病患往往在接受化療後產生噁心、嘔吐等副作用導致沒食慾,但若是沒有攝取足夠的養分,會讓身體的免 ... 繼續閱讀