天冷保暖別忘記,這6大器官最怕冷!
冷氣團或寒流來襲時,不僅體表感受到了冷風,我們身體內的部分器官也特別怕冷,甚至因寒冷會患上某些疾病。因此,額外做好這些器官的保暖工作是至關重要的!以下告訴你那些器官特別怕冷。 1. 血管 血管遇冷收縮易變脆。寒冷刺激會使人的交感神經異常興奮,造成心臟收縮力增強,周圍血管收縮,導致收縮壓及舒張壓上升。氣候變化時,血壓波動性增大,導致腦出血、腦梗死等增多。尤其是中老年人,血管彈性本身就比年輕人差,所以 ... 繼續閱讀
冷氣團或寒流來襲時,不僅體表感受到了冷風,我們身體內的部分器官也特別怕冷,甚至因寒冷會患上某些疾病。因此,額外做好這些器官的保暖工作是至關重要的!以下告訴你那些器官特別怕冷。 1. 血管 血管遇冷收縮易變脆。寒冷刺激會使人的交感神經異常興奮,造成心臟收縮力增強,周圍血管收縮,導致收縮壓及舒張壓上升。氣候變化時,血壓波動性增大,導致腦出血、腦梗死等增多。尤其是中老年人,血管彈性本身就比年輕人差,所以 ... 繼續閱讀
如果以下這些感覺你常有,不要覺得自己是奧少年,是自己的體力比別人差所導致,而是你可能貧血了! 明明睡很飽,但還是覺得很疲憊。 有時候很怕冷。 爬樓梯會覺得喘。 注意力無法集中。 全身懶洋洋。 貧血令人常忽略 以上這些感覺是因為紅血球在人體自然的汰舊換新,發生了供需失衡,讓攜帶氧氣到全身各處去的紅血球不足,導致人體缺氧而出現頭暈、頭痛、臉色蒼白、疲倦、體力變差、容易喘、心悸等症狀。 這些症狀通常你不 ... 繼續閱讀
濕,就是平常所說的水濕、濕氣、濕邪,是致病的風、寒、暑、濕、燥、火六邪之一,簡單說就是多於的水濕淤積在體內沒能被及時排出。濕氣重,會令人變得渾渾噩噩的。在中醫角度,「濕」更可同時與「寒」、「熱」結合,就會形成「濕寒」及「濕熱」兩種狀態。對照一下自己的症狀就可以知道自己的體質是濕熱還是寒濕。 「濕」怎麼形成的呢? 吃了過多的油膩物,消化不了,堆積成濕。 平時沒有多吃,但本身內臟的消化能力不足,吃一點 ... 繼續閱讀
月經來了代表女人趨於成熟,並且擁有了孕育下一代的機會;另外更是能夠替女人每個月「換血」,讓女人總是可以保有青春的時刻。 但它對不少女性來說,既不便又痛苦,但其實月經能反映身體狀況,不同顏色的經血,能給你不同的身體提示。 所以要跟大家介紹從月經的顏色也可以檢測自己身體健康的狀況,下次月經來臨時,不妨藉此來看看自己身體是否健康吧! 1.正常月經狀況: 月經週期:28天左右,21至35天也屬正常範圍 經 ... 繼續閱讀