腦中風有 4 大前兆!注意 3 種暈眩症狀,有異狀就送醫

靠著精湛演技在金鐘、金馬拿下許多獎項的實力派影帝吳朋奉,在5月24日被發現猝逝家中,家人發現時倒臥家中已無心跳,今天經紀人證實吳朋奉過世消息。根據26日下午最新相驗結果,死因是為腦中風昏迷,導致死亡。 每年5月25日是「世界預防中風日」,但腦血管疾病還是一直佔據台灣國人10大死因的第2~4名,平均每44分鐘就有1人死於腦中風。而中風最可怕的地方,是它總是無消無息,即使有症狀,也容易被誤以為只是太累 ... 繼續閱讀

暈車按摩5穴道,放假出遊不掃興!

假期開心出遊難免會遇上塞車、路況不佳的時候,這時就容易導致頭暈、冒冷汗、噁心嘔吐等暈車現象發生,不僅身體不舒服也會讓心情變糟糕!當暈車狀況發生時該怎麼緩解噁心、想吐的感覺呢?其實除了事先吃暈車藥,按摩穴道也很有效喔!以下就來介紹暈車時可以按哪5個穴道及該怎麼按摩。 暈車5穴道有解 翳風穴 位置:耳垂正後方,乳突正前方,左右各一個。 方法:兩手大拇指對著穴位,向頭蓋骨往內側按壓3分鐘。 內關穴 位置 ... 繼續閱讀

2020-02-14T14:38:07+08:002020-01-26|穴道運動, 春節專區, 圖解健康|

一站起就天旋地轉!常常「眩暈」要小心中風、腫瘤前兆

一站起就天旋地轉,完全站不住,只能躺下等待這陣暈眩過去,症狀來得突然、嚴重,也讓人擔心自己是不是「中風」了。但其實這種天旋地轉反而可能造成聽力下降等症狀,而中風的暈眩症狀通常比較輕微,反而容易被忽略。 眩暈、頭暈症狀不同、結果也不同! 「頭暈」雖然是一個普遍的症狀,但其實這個症狀又可以細分成很多的小類別,每一種小類別都可能代表不同的疾病;從沒有生命危險、但令人痛不欲生的梅尼爾氏症,到很可能下一秒就 ... 繼續閱讀

哪裡痛就按哪裡,腳底按摩補氣養生!

腳底就像是身體各部位器官的縮影,腸胃不好、頭暈、肩頸痠痛等各種疑難雜症,透過經常按摩雙腳能獲得緩解改善。想要保健身體,透過腳底按摩便能補氣養生。 哪裡痛就按哪裡! 頭痛: 大腳趾可以緩解頭痛,後四趾對於眼睛、耳朵的保健也有益處。 頸部以上: 咳嗽、支氣管的問題,可以按腳底前段。 肝、腎: 腳底中段,針對肝炎、腎結石等問題可以常按。 消化器官: 對於胃痛、消化不良等腸胃不適的問題可以透過腳底按摩緩解 ... 繼續閱讀

2020-02-14T14:38:13+08:002019-10-21|穴道運動, 圖解健康|

暈車按穴道有解,不讓出遊好掃興

一家人開心出遊,結果有人暈車了,出遊的好心情可能就這樣泡湯了…... 為什麼有的人容易暈車呢? 在西醫的觀點 長時間坐汽車、船、火車等交通工具,不斷搖晃的環境會刺激腦部,使位於內耳的半規管無法正常運作。半規管管轄身體的平衡感,一旦不能正常運作,就會失去平衡感,而引起噁心、嘔吐、暈眩、頭痛等症狀。 在中醫的觀點 可能是體質的問題,且大多認為是身體的氣血陰陽失衡有關。有人提出是體內的痰濕作祟,因為暈車 ... 繼續閱讀

2020-02-14T14:38:14+08:002019-10-10|穴道運動, 健康生活, 圖解健康|

食物過敏除了皮膚癢,也可能出現這些症狀!

在台灣有過敏體質的人越來越多,誘發過敏的因素有很多,可能是遺傳、空氣、溫度,還有一個很重要的因素就是「食物」。 食物過敏是免疫系統對食物異常的反應,因為食物中的某些物質被免疫系統當成入侵的病原,而發生免疫反應釋放出許多化學物質,造成皮膚紅腫等症狀。一般認為跟基因遺傳較有密切的關連性,不過突然開始過敏的人也不在少數,有專家認為可能是腸道免疫調控機制出問題所導致的。 根據國外的研究顯示約有90%的食物 ... 繼續閱讀

2020-02-14T17:16:04+08:002019-09-23|健康知識, 圖解健康|

頭暈、失眠跟肩頸僵硬有關係!5 分鐘放鬆操解決問題

有時候會莫名出現頭暈、失眠等症狀嗎?也許你的自律神經失調了。當自律神經失調時就會出現:暈眩、失眠、心情焦慮、健忘、血壓不穩等狀況。日本腦神經外科專門醫生松井孝嘉,設計了一套為了放鬆頸部肌肉「松井式頸部放鬆操」,可以幫助改善自律神經失調的症狀。 動作 1 頸部的柔軟操 - 旋轉頭部 首先往下滴前低下頭,然後慢慢的將頭順時針轉一圈,再逆時針轉回來。這個動作重複5次。 動作 2 頸部的柔軟操 - 左右轉 ... 繼續閱讀

2020-02-14T14:38:16+08:002019-09-03|穴道運動, 運動健身, 圖解健康|

長假後上班總是頭暈想吐?小心是偏頭痛造成眩暈!

過完年,許多人的關鍵字變成了「不想上班」,有些人一進辦公室就覺得頭暈目眩、噁心想吐,但是一離開辦公室又好了,被同事笑稱「開工第一天就想裝病請假」。但其實有些人的體質的確是會在上班時頭暈目眩,稱為「偏頭痛性眩暈」。 偏頭痛性眩暈 每個人對於平衡的感覺、環境壓力的反應不同,有些人特別容易暈車,有些人坐在開著九彎十八拐的山路的車上卻一點也不暈。這跟掌管平衡感的前庭神經過度敏感有關,而前庭神經的敏感,可能 ... 繼續閱讀

2019-07-19T12:00:11+08:002019-02-11|頭條, 健康新知, 最新文章|

年紀輕輕常頭暈、偏頭痛,成大醫:可能是前庭性偏頭痛惹的禍

「醫生,我時常頭暈,會不會是中風前兆?」27歲的王小姐擔任外商公司的產品經理,最近半年來時常感到頭暈目眩,腦袋像有顆定時炸彈般隱隱作痛,這種感覺每次都持續好幾個小時,甚至要2、3天才稍微好轉。想喝杯咖啡提神,沒想到頭痛暈眩卻因此加劇! 成大醫院耳鼻喉部醫師李苡潞指出,眩暈分為中樞性、周邊性2種類型。 「中樞性主要是腦中風、暫時性缺血或顱內腫瘤所致,常會嚴重到無法行走、肢體偏癱、口齒不清,建議趕快掛 ... 繼續閱讀

日夜溫差大血壓易飆升!6種食物助降血壓

天氣忽冷忽熱,血管遇冷緊縮,會促使血壓升高更容易引發頭痛、眩暈、倦怠感等症狀出現。高血壓被視為「沈默殺手」,因為沒有明顯症狀容易被輕忽。如果高血壓狀況嚴重,不但容易造成心血管疾病、腦中風、糖尿病和腎臟病等,甚至可能導致猝死!想控制血壓不只要養成良好生活習慣、定期量血壓,食物也有一定的幫助喔!以下這幾種食物可以幫助穩定血壓。 6種輔助降血壓的好食物 1.番茄 降血壓營養素:鉀離子、茄紅素 美國納許維 ... 繼續閱讀

2020-02-14T16:20:36+08:002018-11-30|食物營養, 健康生活, 圖解健康|
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