標籤：翰鳴堂中醫診所

睡醒脖子不能轉、肩頸好痛…中醫師教你「落枕」用吹風機溫灸來改善

一覺睡醒發現落枕，脖子動彈不得嗎？落枕正確病名為「急性頸椎關節周圍炎」，是一種睡眠後出現的頸部僵直性疼痛。中醫師建議，在...

今天是小雪！保暖過頭可能上火　中醫師：2要點教你溫補

進入11月底，大家也可以明顯感覺到氣溫下降，日夜溫差變大，而今天的節氣就進入小雪，會變得越來越冷。但在這種時候千萬不能一...