標籤：脹氣
別被滿滿蔬菜騙了！一捲潤餅500大卡 卓韋儒醫師：加花生粉恐等於兩碗飯
清明節不少人會吃潤餅。但看似滿滿高麗菜、豆芽菜的「清爽組合」，真的比較健康嗎？雲林長庚醫院胃腸肝膽科主治醫師卓韋儒提醒，...
吃抗生素為什麼會拉肚子或便秘？醫師解析腸道菌相改變與修復食物
「醫師，我每次吃完抗生素，都覺得整個人怪怪的。腸胃變敏感，精神也差很多。」這句話，在門診其實很常聽到。病情控制住了，報告...
每天失眠、焦慮又頭痛？ 精神科醫師：你可能缺乏「被理解和支持」
你以為親密感只跟愛情有關？其實它不只是兩人之間的愛戀，更是一種「心理上的連結感」。精神科醫師楊聰財指出，心理親密感指的是...
反覆胃痛小心不是胃潰瘍！蘇銘堯醫師提醒：良性潰瘍也可能是癌
你以為只是胃食道逆流、胃潰瘍，但其實可能是胃癌的前兆！長庚土城醫院副院長蘇銘堯醫師指出，胃癌在台灣十大癌症中雖排名第8，...
脹氣便秘怎麼辦？ 中醫師6大調理重點：腸胃、神經、菌群都要顧！
現代人工作壓力大，作息不固定又常外食，導致脹氣便秘成了許多人的常見症狀，許多人習慣到藥局買舒緩胃痛的藥，甚至有些人因為長...
腸胃不適找不到原因？可能腸腦軸失衡 醫提3方法助改善
吃完東西後經常出現消化不良、脹氣或腹瀉等症狀？小心，這可能是腸道功能失衡的警訊！根據2024年健檢中心的統計數據，腸胃不...
大吃大喝脹氣不舒服？3 招排氣減輕負擔
連假連續吃多天的大餐讓腸胃發警報了嗎？一天三餐，吃得好可以養生，但是吃得不好，會帶來身體的負擔，常見的像是消化不良、脹氣...
腸腸不舒服？你該避開這些產氣食物
吃飽後經常會脹氣不舒服或放屁放不停嗎？這可能跟你吃進去的食物有關，如果經常吃到易產氣的食物，就可能讓你常脹氣、頻放屁。 ...
寶寶又哭了怎麼辦！排除哭哭原因SOP
哭泣是寶寶能開口說話前的溝通方式，寶寶哭鬧並不代表照顧者做錯什麼，就只是寶寶在表達自身的需求等待被滿足。但面對寶寶哭不停...
總是脹氣不舒服，當心是小腸菌叢過度增生！帶你看原因與預防方式
總是脹氣不舒服，當心是小腸菌叢過度增生！帶你看原因與預防方式