標籤：腸道菌
8月19日 優格具高營養價值
優格具高營養價值滿滿的益生菌能調節腸道菌群且具抗發炎、抗氧化作用
新生兒也要重視腸道菌叢！三大因素影響一輩子健康
腸道菌議題越來越被受到重視，不與成人的健康息息相關，林口長庚醫院最新研究也發現，早產兒腸道菌叢失調容易發生敗血症，林口長...
腸道菌也能分析你的年齡？輔大醫院展現神奇演算法
人體的消化道棲息著 500 到 1000 種、數以百萬計的微生物菌叢，這些腸道裡的這些微生物對於維持人體的正常生理功能具...
腸道也會影響情緒！改變飲食習慣維持大腦健康
別以為「吃飯」隨便吃吃就好，其實吃不好不只是人體的腸道會出狀況，連大腦也會被影響，越來越多研究證實腸道內微生物能影響大腦...
打造超強體質！腸道有7成免疫細胞，多吃4大類食物顧好「腸道菌」
不管是感冒也好，還是現在全球恐慌的新型冠狀病毒，除了加強個人衛生、居家環境，只要自己本身自己內在防護做好、免疫力強，就不...
4天飲食不正常就會造成腸道菌變化！醫師：改善腸內環境從「口腔3步驟」開始
吃不胖的免疫力飲食法 吃對食物╳調整腸道╳168斷食法，一定健康瘦下來！ 作者：石黑成治 出版社： 時報出版 責任編輯：...
間歇性斷食也可以降低高血壓！《循環》：重組肚子內的腸道菌叢
肚子裡的腸道菌也會改變血壓的高低？過往已知腸道菌跟許多疾病有密切相關，最新由貝勒醫學院最新研究發現，藉由飲食方式的改變能...
腸道菌失調，當心引發 6 種疾病
人體的消化道棲息著500到1000種、數以百萬計的微生物菌叢。這些腸道裡的這些微生物對於維持人體的正常生理功能具有重要的...
12 月 27 日 蓮霧的膳食纖維是好益生質
蓮霧中的膳食纖維是很好的益生質 也就是腸道內細菌的養分來源 能夠促進益菌生長、改善腸道菌相
壓力大腸道蠕動變慢釀「消化不良」！ 醫師：改善關鍵仍在飲食
現代人很多都有消化不良的問題，特別是吃飽後可能會脹氣，打嗝比較多、或是胃食道逆流，過去這些患者去到診所，大部分的醫師認定...