標籤:味噌

癌友胃口不佳怎麼辦?烹飪把握3大原則

抗癌期間首重補充充足營養,癌友卻時常因治療副作用而食不下嚥、吃飯味如嚼蠟,令病友食欲不佳越吃越少。身體沒有攝取足夠營養,...

《BMJ》10萬人研究:味噌等「發酵豆製品」能降低18%心血管死亡風險!

亞洲國家對豆製品的需求是非常大的,可能有助於低植物性飲食人群的營養均衡。那麼,豆製品對我們的健康到底有多大的影響呢?來自...

女性私密處的 6 大救星!

因生理構造的關係,每位女生每個月都要月經交戰一次,有些人會出現疼痛,加上私密處清潔也變得相當重要,以免容易造成感染,以...

四食材幫你擊退『乳房纖維囊腫』!

女性經過了青春期後,乳房受到每個週期荷爾蒙的影響,因此有機會造成乳房疾病的發生。而乳房摸得到的硬塊,大多數為良性疾病,其...