標籤:腦
不只補血、瘦身、消水腫,金針還有這些好處
金針是萱草科萱草屬 (Hemerocallis) 多年生草本植物,英名 daylily,俗稱金針花。 「神農本草經」記載...
食安警訊:美兒科學會發佈5種警戒添加劑
近日,美國兒科學會(AAP)在《Pediatrics》《兒科雜誌》發表食品添加劑對於一般成人,以及處於發育階段的兒童健康...
2月4日 身體動起來,腦力才會開
散步能促進我的思想 我的身體必須不斷運動 腦力才會開動起來 ─盧梭
不運動傷身更傷腦!
你以為偷懶不運動的不良後果,只有身形會改變、肚子愈來愈大而已嗎?哈佛醫學院精神科副教授瑞提(John Ratey)表示,...
中醫教你梳頭,養生功效多
中醫認為,頭為「諸陽之首」,梳頭「拿五經」可以刺激頭部的穴位,起到疏通經絡,調節神經功能,增強分泌活動,改...
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