標籤：茶
喝南非國寶茶的5個好處！無咖啡因又顧心臟！
南非國寶茶，又稱博士茶。是來自南非的一種獨特豆科灌木，顏色呈現紅棕色，又被稱為「南非的紅寶石」。它充滿天然營養且不含咖啡...
喝茶也要看體質？4種熱門養生茶這些體質要注意
養生茶雖然可以生津解渴、保養身體，但你有想過你的體質適合嗎？如果沒有搞清楚自己的體質，就亂喝養生茶可是會弄巧成拙的喔！以...
4種茶不僅利尿消水腫，還能排毒降血壓
身體水腫消不了很困擾嗎？當你水腫時不妨可以喝些茶，來消除水腫的不適。茶之所以可以利尿，是因為茶裡面含有咖啡因，所有茶葉或...
咖啡一次別喝太多！6小時內4杯450cc的美式咖啡就可能中毒
咖啡幾乎是台灣人每天必備的飲品之一，但每天攝取咖啡因除了會上癮之外，其實還可能造成「咖啡因中毒」。由於咖啡因也是在中樞神...
超級比一比 咖啡、牛乳、茶這3大國民飲料究竟誰最有益健康
一般人除了喝水之外，大概最常喝的飲料就是咖啡與茶類，還有許多人喜歡喝牛乳。坊間各種報導對於這3種飲料都有一大堆報導，宣傳...
不管白天或夜晚都很漂亮！ 3 間在陽明山的秘境咖啡廳
陽明山從櫻花、繡球花到海芋一年四季都有不同的美景，除了美景之外，也聚集了許多特色咖啡廳，白日清幽、夜晚浪漫，比起都市更多...
低頭族、電腦族如何護眼？喝這 3 款茶可解眼乾酸澀
現代人很容易用眼過度，不是盯著電腦看，就是盯著手機看，長期下來很容易造成眼睛疲勞、乾澀，甚至視力下降。若想要預防眼部疾病...
想喝飲料又怕影響血壓？推薦 5 種高血壓者可喝的飲品
依據國建署的調查顯示，18歲以上民眾的高血壓盛行率為24.1%，代表每4人裡面就有1人罹患高血壓，近年來也出現高血壓年輕...
這樣喝養生茶，讓你對症改善這4種身體狀況！
不同的花茶有不同的養⽣功效，有些花茶可以養肝、有些花茶可以養胃，下⾯就介紹4種常⾒花茶的養⽣功效，不只好喝，還能對症改善...
喝出健康有學問!不同顏色的茶，功效大不同
茶，一直被視為天然的養生法寶，而茶也的確擁有許多對健康有益的營養成分。喝茶可以防癌、控制血脂、血糖，甚至預防失智。茶葉依...