作者：謝承恩
五辛素是哪五辛？吃蔥蒜會刺激慾望？食療專家破解迷思
國內越來越多人注重素食養生，但素食型態百百種，包含「全素」、「蛋奶素」、「五辛素」等種類，其中五辛素也最讓人困惑，到底什...
膽囊一定非割不可嗎？急性膽囊炎痛三天就能「輕變中症」處置方式一次看
急性膽囊炎的典型症狀包括右邊上腹疼痛，經常被誤認為是腸胃型疾病或胃潰瘍，如果遲遲不就醫治療，嚴重會引發敗血症，依照現行最...
天冷愛吃火鍋、熱粥「油脂熱量飆高」遵守三技巧能減重…切忌別涮完肉才喝湯
天氣冷颼颼，薑母鴨、羊肉爐各式溫補再度上桌，讓原本想在年後減重的民眾多胖3到5公斤，專家表示，減重其實不需要苛待自己，低...
膽石症可以吃魚子醬、烏魚子嗎？每天別超過兩匙還能防冠心病
吃飯後上腹部痛，尤其是在多油高鹽大餐後，膽結石痛的機率高，嚴重更可能造成膽汁無法排出、膽囊腫脹發炎，甚至膽囊缺血壞死，讓...
吃大餐膽囊爆出黑色魚子醬！醫提醒「膽結石」出現徵兆快就醫
長期大魚大肉突然感覺到噁心、上腹不適、疼痛及壓痛等症狀，尤其在飯後伴隨發燒、黃疸、胰臟炎，醫師提醒，「膽結石」是膽道不適...
壓力一來腦袋就一片空白？5方法解救「傷腦情境」別再腦袋打結
結束 2023 年史上最長連假，上班族即將又要回到緊湊的生活步調，一開工就覺得頭腦昏沉又渾沌，開始覺得力不從心？專家提醒...
上年紀搬重物、久站竟子宮脫垂卡卡的！ 醫解析日常復健及手術治療
中年婦女在搬重物、久站、用力咳嗽後，時常感覺下體有塊一顆凸凸的腫塊，尤其明顯，走路時也常摩擦到腿部，長期有出血和不舒服的...
餐前半小時先喝蛋白飲！醫傳授過年吃不胖秘訣…喝酒也能盡興
過年天天大魚大肉跟朋友聚餐喝酒，體重直線飆升，每每吃完大餐總是後悔莫及，還得靠健身、運動惡補回來。減重醫師便提醒，吃大餐...
喝酒前吃胃藥能護胃、不臉紅、改善宿醉？藥師提醒：吃錯小心酒精中毒
近期是尾牙旺季，過年還得要聚餐喝酒，但許多人不管是暢飲還是小酌，最怕喝到吐、喝到掛，但有的人只是小喝一杯就會臉紅好尷尬，...
COVID-19／搭車戴口罩、聚會先快篩還不夠！春節防疫不容輕忽5件事
2023年農曆新年來得早，本周即將迎來為期十日的年假，越來越多人準備要返鄉過年或出國旅遊，然而在COVID-19疫情尚未...