作者：Cheryl
06月13日 微小的起頭也能成長為巨人
一切偉大的行動和思想都有一個微不足道的開始
06月12日 磨練出更強的鬥志
磨練使人難以忍受、步履維艱但它能使強者站得更挺走得更穩，產生更強的鬥志
06月11日 你已被「幸運狗狗」造訪
你已經被「好運狗狗」造訪20秒內轉傳，立刻有好事發生！ 近日網路上「好運貓貓」圖片瘋傳Heho健康也祝願所有看到這張可愛...
06月10日 好一朵美麗的茉莉花
茉莉花的花語表示忠貞的愛情也有「你是我的生命」這樣浪漫的寓意 而茉莉花茶有放鬆情緒、安定心神的功效經前喝茉莉花茶可以舒緩...
壓力大情緒差？「紓壓 5 大營養素」讓你用吃回歸好心情！
努力了一整天，結束後總感覺壓力山大？常常做什麼事都感到悶悶的、不知道為什麼就是開心不起來嗎？ 這些情緒問題，可能都與你平...
06月09日 茄子能夠抑制腫瘤細胞，幫助降低血壓
茄子又稱「血管清道夫」內涵的茄鹼能夠抑制腫瘤細胞增值還能降血壓、降糖，是減重好幫手
06月08日 與好的朋友為伍
和勤奮的人在一起，你不會懶惰和積極的人在一起，你不會消沉
06月07日 記住你的價值
記住你的價值它不因外觀而貶值是金子總有發光的一天
06月06日 芒種
芒種是典型夏季氣候的開始溫度及濕度升高，容易疲倦及出現肌膚、腸胃問題芒種時節可以多吃清熱食物如蘆薈、苦瓜、絲瓜等
06月05日 吃核桃補充營養
核桃的抗氧化成分及維生素B1含量在堅果類中特別高也富含了Omega-3脂肪酸被譽為「世界四大堅果之一」！ HEHO健康日...